刚怀孕禁忌哪些食物

相信很多育龄女性都会听说过，在怀孕以后饮食方面是有很多禁忌的，尤其是在怀孕初期的时候，此时是胚胎发育的关键时期，如果不注意饮食的话，有可能会影响到胚胎的发育，增加胚胎畸形的风险，对此有女性问，刚怀孕禁忌哪些食物？

刚怀孕的时候孕妇是不能吃罐头食品的，这是因为罐头食品在制作的过程中多少都会添加一定量的添加剂，常见有香精、人工合成色素、防腐剂等等，再加上罐头食品营养价值并不高，食物当中大部分的维生素和其他营养成分受到一定程度的破坏，孕妇食用罐头食品的话，不能摄入足够的营养，且过多食用还会产生不好的影响。

对于刚怀孕的孕妇，是不可以吃热性的作料，如花椒、八角、小茴香、胡椒、桂皮、五香粉等等，这些作料进入体内以后，容易消耗肠道水分，使得胃肠分泌液减少，造成肠道干燥，蠕动减慢，容易发生大便干结、便秘等症状，孕妇排便不畅时，就会用力屏气，使腹压增加，压迫子宫内的胚胎，此时胚胎着床尚不稳定，就容易出现流产。

山楂及山楂制品，也是不适合刚怀孕的孕妇食用，怀孕初期孕妇受到体内激素改变的影响，会出现恶心、反胃、呕吐等早孕反应，此时就会想吃酸的食物来缓解不适，而山楂酸甜可口，成为了首选食品，但由于山楂对子宫有兴奋作用，孕妇食用以后会促使子宫收缩，导致有流产的可能。