男的备孕可以吃芹菜吗

备孕期间，正处于精子和卵子结合的阶段，这个阶段的受精卵是否可以顺利好床，与夫妻双方在这个阶段的饮食习惯和生活状态有很大关系，但是，很多平时生活中看起来营养而又美味的健康食品，未必就是可以帮助受孕成功的类型，那么，男的备孕可以吃芹菜吗？

男的备孕可以吃芹菜吗

因为常吃芹菜会导致男性精子数量减少，不利老婆怀孕。曾经有人选择18～20岁的男子进行试验，每天让他们吃一定量的芹菜，连续食用1～2周后，发现受试者的精子量明显减少。停吃一段时间后精子数量又恢复正常。由此可以，男人备孕应少吃芹菜。

芹菜叶有哪些吃法

1、饺子，把芹菜叶洗净剁碎，与肉馅按1∶1的比例搅拌均匀，放入少许食盐、姜末、五香粉等调料，这样做成的饺子味道鲜香。

2、炒蛋，将芹菜叶洗净切碎，在碗中打入2―3个鸡蛋，加入切碎的芹菜叶拌一拌，然后倒入热油锅中翻炒，即成芹菜炒蛋。

3、凉拌，将芹菜叶洗净焯水，捞出后轻轻挤干水分，用刀切碎。将豆腐干切成5―6毫米的小丁，与芹菜叶一同放入盆内，放入适量的盐、酱油、香油、味精、白糖，拌匀即可。此菜色泽碧绿，清爽适口。

4、烙饼，芹菜叶洗净切末，用水焯一下。碗中打入2个鸡蛋，与芹菜末搅拌，再加适量面粉，调成糊状。在平底锅中倒少许油，煎熟即可。蛋饼有芹菜叶的清香，软嫩可口。

备孕期间的夫妻，需要保持良好身体状态，所以不仅要注意饮食成分，还要多注意休息和情绪状态，而且，进食食物的类型最好可以促进精子活力与卵子质量，这样不仅可以帮助受孕，还可以为胎儿接下来的顺利的生杭发育提供一个基础，所以男性备孕尽量不要吃芹菜。