鱼可以做成很多的美味佳肴,而且营养也全面,是很多人都喜欢吃的食物。家长都想要多给宝宝吃一些鱼,鱼汤是很不错的选择,美味又好消化,一起来看下8个月宝宝的鱼汤怎么做?
给宝宝做鱼汤一定要清淡一些,这样宝宝会更容易接受。鱼闻起来很腥味。做鱼汤时一定要清洗干洗特别是鳃附近的一条线应该小心地去掉。做鱼汤时,可以加入其他的材料,比如豆腐,或者是胡萝卜等等,一起煮鱼汤会更有营养。
做鱼汤之前,可以先把鱼用油煎一下。然后再加适当的水慢慢煮。出锅前,可以把一些油腥儿撇出去。当然也可以直接用水煮。
给宝宝做鱼汤时,汤里最好不要放盐。父母不必担心鱼汤没有味道。宝宝最初的口味都比较单一,在宝宝一岁以前,就好不要吃盐或者是其它的调味品。
八个月的宝宝已经可以吃鱼肉了,家长可以把鱼蒸熟了,直接做成泥状给宝宝吃。鱼汤直接给宝宝喝就可以,如果是第一次给宝宝喝鱼汤,一定要少量的喂,观察宝宝喝过后有没有不舒服的情况发生,如果有异常要立刻停止。
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