螺狮粉是一种很受欢迎的食物,适合任何季节,根据个人口味可以辣也可以不辣。很多人都知道,女人怀孕后,有的喜欢吃辣的,有的喜欢吃酸的。但是螺狮粉又酸又开胃。那么,孕妇能不能吃螺狮粉?
孕妇不能螺狮粉。其原因是:
1.含寄生虫:螺狮粉是广西柳州的有名小吃,酸,辣,清新凉爽,风味独特,原材料螺狮、蔬菜和米粉等,螺狮性冷,可能有寄生虫附着,不煮熟直接吃得话,可能影响孕妇和胎儿,此外,螺狮粉是刺激性食物,孕妇慎吃为好。
2. 酸辣刺激:螺狮粉是辛辣食物,易消耗肠道水分,减少胃腺分泌,可引起胃痛、肠干、痔疮、便秘等症状。如果准妈妈真的想吃螺狮粉,可以去正规的餐厅吃,让厨师长时间煮螺狮粉,不用放太多的酸辣调料。
3.不能吃太多:孕妇只能吃口味较浅的螺狮粉,切记不要吃太多。孕期饮食要多样化,既不过量也不偏食,营养要均衡。吃一些新鲜的食物,尤其是新鲜的水果和蔬菜,一定要多吃,除此之外,还需要吃一些非常有营养、有价值的食物,给身体补充营养,注意饮食均衡,不要吃太多辛辣油腻的食物。
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