鸡腿中的营养成分是非常丰富的,鸡腿既可以单独作为一种食材进行烹饪,也可以配合其他的食材一起制作,那么,如何烹饪鸡腿,鸡腿的搭配菜谱有哪些,可乐鸡腿又怎样做呢?下面给大家介绍一下可乐鸡腿的制作方法!
食材:鸡腿2个、生菜35克、食盐5克、酱油1大勺、蒜、八角、桂皮、料酒适量、水淀粉适量、细香葱、、香叶等
步骤:
1、鸡腿洗净,锅开后放锅内汆烫3分钟左右,捞出再次冲洗干净
2、鸡腿放入锅内,佐料全部放进去
3、酱油倒入锅内,起到上色的作用
4、加入1小碗可乐
5、加入1勺盐进行调味,大约5克
6、放少许料酒,去腥
7、加清水没过鸡腿
8、大火煮开,撇去浮沫,改为小火煮15分钟
9、煮完15分钟,锅中还会有少半的汤汁,用勺子盛出两勺汤汁,待会勾芡汁用
10、大火收汁,收汁时候要不停搅拌,防止糊锅。大火收汁,鸡腿表面上色才会更加漂亮
11、鸡腿收汁完取出,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用
12、鸡腿稍凉时,剁小块。生菜铺在盘底,把鸡腿放上去,芡汁淋在上面即可。
宫缩,言下之意就是子宫有规律的收缩。大概在宝宝降临前的一个月,宫缩就开始陪伴着准妈妈。随着宝宝到来的日子越来越近,准妈妈会开始感觉到不规则的宫缩,频率也会越来越高。作为分娩的重要标志,准爸妈们必须要了解孕晚期宫缩的细节,以最充分的准备迎接宝贝的到来。
准妈妈的肚子里装着小宝宝,无论是家人还是准妈自己都觉得此时是一个人吃两个人的饭,因此不仅要自己吃得好,还要考虑肚里的小家伙满意不满意。只可惜小家伙还不能跟准妈妈直接交流,于是“孕晚期吃什么好”就成了准妈妈格外关心的问题了。
到了孕晚期,孕妈肚子越来越大了,行动也越来越不便,睡觉也会特别的辛苦,要怎么睡才能更舒服更健康呢?妈妈网 专家提醒,孕晚期的睡姿是有讲究的,正确的睡觉姿势,不仅让孕妈休息得好,还有利于胎儿的发育;而错误的睡 姿则会给胎儿带来严重的影响,如影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧等。那么孕晚期的正确睡姿是什么呢? 孕晚期错误的睡姿有哪些呢?下面妈妈网专家为您一一解答。
很多准妈咪在临产前一段时间,会发现自己的肚子无缘故地发硬,这跟平日肚子松松软软的自然状态完全不一样,因此,准妈咪就非常担心肚子里面的胎儿出现毛病,还真的是吓坏了准妈咪啊!那么孕晚期肚子硬是啥原因呢?对于肚子里面的胎儿有没有影响呢?且听妈网百科详细为大家科普这方面的知识。
妊娠晚期是怀孕的关键时期,孕妈妈们往往对身体出现的任何状况都特别紧张敏感,其实孕晚期腹痛是由于子宫的不规则收缩引起的,分生理性腹痛和疾病性腹痛两种。孕晚期如果只是出现轻微的腹痛,左侧位休息、深呼吸就可以缓解,但如果腹痛持续时间长就应该要谨慎对待并及时就医。孕妈妈们应该多了解学习相关方面的知识,做好充分的准备迎接新生命的到来。