有些孕妈妈可能第一次怀孕,也没什么经验,听说艾叶是可以安胎的,而且用艾叶泡脚还有很多其他的功效,所以跃跃欲试。但是,可能很多孕妈都不知道艾叶泡脚多长时间最好?
其实,孕妇艾叶泡脚的时候是不太适宜时间太长的,有些人喜欢泡脚的感觉,然后就会一直泡到水完全冷掉,才舍得把它倒掉。又或者是发现水泡冷了之后,不断地续水,直到自己觉得过瘾之后才停止。但是,这个方法是不对的,孕妈需要注意啦!孕妇艾叶泡脚时间以半个小时左右为宜,而且最好就是每日临睡前泡脚20分钟为佳。因为时间的把控也是很重要,泡太久是不利于孕妈妈以及胎儿的身体健康的。
柚子茶的功效与作用
酸酸甜甜的柚子茶总是能让人食欲大开,柚子茶的香味和口感都非常好。早上来一杯温开水冲制的柚子茶,让你清清爽爽度过一整天!柚子茶的做法也很简单,担心外面购买的柚子茶含有添加剂影响健康吗?大家不妨在家中尝试自制柚子茶。
柚子茶不仅味道酸甜适宜,食量饮用对人体还有多重益处。因为担心食品安全问题,不少爱喝柚子茶的朋友都选择自制柚子茶。但很多人在制作的过程中都发现自己做的柚子茶有苦涩的味道,到底柚子茶怎么做不苦?这一苦味又该如何去除呢?
柚子茶是冷热皆宜、营养健康的四季茶饮。因为柚子美容养颜的功效显著,所以喝柚子茶在爱美女士之间开始悄然流行。柚子茶不仅好喝,还非常健康,边喝边减肥美容,何乐而不为?那么,大家是否知道柚子茶怎么喝更营养更美味呢?
一大罐柚子茶看起来就足以令人胃口大开,香香甜甜的柚子在经过熬煮或是腌制之后味道都提炼出来了,用水冲泡一杯就成了健康又营养的养身饮品。很多人可能都喝过柚子茶,其实,大家可能都不知道,柚子茶的冲泡方法也是大有讲究的。