每逢冬季,吃狗肉火锅的人络绎不绝,甚至挤满了那N家大排档,此时你还想排队凑火锅吗?想想,还不如第二天早上到市场卖几斤狗肉肥家自制火锅去!
制作狗肉火锅的材料:去骨带皮狗肉1500克,菠菜心、莴笋叶和青蒜各250克,植物油200克,酱油和拍破的生姜各20克,咸豆瓣酱5克,胡椒粉和陈皮各2克,葱段10克,鸡汤2500克,酱豆腐糊2块,料酒、味精、蒜末、白糖和精盐各适量。
准备完一轮材料,各位宝妈有木有想要歇菜的感觉?这么多材料,下面的制作步骤宝妈们要细心看了!
狗肉火锅的做法:
1、将狗肉切成四厘米见方的块状,放在滤水篮子里面,用流动水洗净,控干水分。
2、菠菜和莴笋叶以及青蒜,都要摘掉烂黄的叶子,洗净切成段备用。
3、准备无水的炒锅,热锅后倒入油烧热,倒入狗肉,煸炒直到水干,装盘别用。
4、原锅洗净后,烧干锅,倒入植物油烧到六成熟的时候,放入生姜爆香,捞起生姜的时候顺手倒入蒜末和葱段翻炒出香味。
5、加入豆瓣酱和酱豆腐糊,翻炒出香味之后,放入狗肉和炸过的生姜、料酒,翻炒片刻。
6、加入准备好的鸡汤和食盐、白糖、陈皮以及胡椒粉,开大火煮到沸腾之后,就可以撇去浮沫,转砂锅。
7、砂锅上炉开中火煨烂,将里面的陈皮和葱段挑出来,撒入少许味精,调味后就可以转入火锅。
8、火锅烧到汤沸腾之后就可以上桌,一边吃狗肉,一边烫蔬菜。
1岁3个月宝宝食谱
当宝宝到1岁半时,“吃”的技能已经得到提升了,能接触的美食也越来越多。而此时,妈妈们也已经从“菜鸟”升级了,也就有更多的精力在宝宝的饮食上做些花样出来。但是在各位巧手妈妈开始烹制1岁半宝宝的美食前,先要了解一下该阶段宝宝的营养需求哦。
1岁9个月宝宝钟情于弄杯握匙,看着大人们吃得津津有味,似乎也想自己独立完成吃饭任务。虽然食物和时间可能会被无意“浪费”掉一些,家长也应该鼓励和帮助宝宝学习自食。宝宝的胃容量在持续曾大中,但在质和量上还不能完全和成人一样。另外,妈妈也要在色、香、味上下点功夫让宝宝更开胃哦!
不同年龄段的宝宝有不同的发育特点,妈妈需要依照这些特点给宝宝安排好饮食,合理补充营养。2岁宝宝的身体已经发育到一定程度,牙齿已经萌出十几颗,消化系统逐渐完善,饮食也逐渐向成人靠拢。那么,该如何给2岁宝宝安排饮食呢?有哪些适合2岁宝宝的食谱?
4个月大的宝宝生长发育非常快,单纯的母乳或奶粉喂养可能难以满足宝宝的营养所需;如果宝宝开始对妈妈吃饭的样子感兴趣,并喜欢抢妈妈的餐具,或者喜欢将小手或玩具往嘴里塞,这些信号都说明妈妈可以开始给宝宝添加辅食了。那么,如何给4个月宝宝添加辅食?常见的4个月宝宝的营养食谱有哪些?各位妈妈们一起来看看吧。