过敏是每个人都会出现的症状。在很多时候,小孩的身上出现的尤为明显,因此对于这种过敏类型的过敏,可以充分的以食疗进行治疗。
1、橘皮,甘草,杏仁。更多的小孩可以使用现成的杏仁露。感冒咳嗽加生姜,积食加山楂。
2、白萝卜,梨,冰糖水。适合肺热,干咳,积嗽咳嗽型小孩。
3、百合,莲子,银耳,冰糖粥。可以用作肺部健康的日常治疗。
4、黄芪,山药,红枣粥。益气健脾,可作为秋冬季使用,提高抵抗力。
5、乌梅汤。可治咳嗽,阴虚咳嗽。
6、柑橘,山楂,甘草,蜂蜜水,治疗咳嗽,有痰,性平和,可作为止咳药水。每3-5粒开水300-500ml即可,1岁以内婴儿加糖,不宜加蜂蜜。
对咳嗽的治疗,应加强饮食调护,注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品,如百合,蜂蜜,梨,莲子,银耳,葡萄,及各种新鲜蔬菜等柔润食物,少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥,莲藕大米粥,山药大米粥,大枣银耳羹,调入适量白糖或冰糖可供选用。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?