有关驴肉,妈网百科有话说!吃肉肉不担心长肉肉哦!驴肉不仅蛋白质丰富,而且脂肪和胆固醇都比较低,敞开肚皮大吃一顿也不担心胖到飞不起哦。老妈子高血压吃点驴肉也不错呢,因为驴肉中含有较多的不饱和脂肪酸哦,KO心血管疾病!一起细数驴肉的营养价值吧!
KO心血管疾病!驴肉蛋白质丰富,还含有多种维生素和微量元素哦,关键是不饱和脂肪酸较多,例如亚油酸和亚麻酸,KO高血压、冠心病心血管疾病呢。冬天到了快买点给爸爸妈妈吃吃吧!尤其适合给爷爷奶奶吃呢,煮的烂烂就ok了哦。
蛋白质丰富,不担心营养不良!面色苍白看起来没有精神?可能是营养不良哦,多补充点蛋白质呢,可以适当吃点驴肉哦,而且吃肉肉不担心长肉肉呢,驴肉中的脂肪含量和胆固醇含量都比较低。还能补气养血哦,血气不够吃驴肉!
补铁,补血不贫血!驴肉中含有铁元素较多哦,能防止缺铁性贫血呢,妈妈再也不担心我晕倒在厕所了!血气足够面色红润哦,女孩纸们自动自觉吃多几块驴肉吧!
婴儿头部按摩有助于大脑发育。按摩不仅是身体的接触,更是你和宝宝心的交流,它传递着爱和关怀。任何一次抚摸以及婴儿对抚摸的反应都是你和宝宝共同的心灵语言。那么究竟婴儿头部按摩手法又是怎样的呢?
刚出生到半岁的宝宝,肠胃功能都不够健全,这个阶段要让原本就娇弱的肠胃消化并吸收母乳或者奶粉中的营养成分,对于宝宝们而言是个不小的挑战。所以,这个阶段你会发现宝宝经常哭闹,看起来似乎没有任何来由,这是因为宝宝可能正在忍受胃部胀气、肠绞痛、便秘甚至是腹泻的折磨。事实上,除了在喂养方面注重一些技巧之外,妈妈们经常给宝宝做一些腹部和胸部的按摩,也能够有效地缓解宝宝的不适,让他们好受一些。
手和宝宝的大脑发育关系密切。手的动作能促进神经系统的发育,而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。手部按摩可以增加迷走神经的活动,产生更多荷尔蒙、胰岛素,有助于食物的吸收,让体重增加,而且手部按摩还可以降低压力,增强免疫力和进血清素上升,让人体不好的肾上腺皮质素下降,促进生长激素,使宝宝顺利成长。
常常都有人提起足疗,其实这个不光成人可以做,小宝宝也是可以的。脚底上有身体所有器官反射点,宝宝也是一样的,但他的身体还未发育完全,因此轻微的刺激就能促进身体发育。另外,妈妈可以通过给宝宝做脚部按摩交流情感,培养感情,增进宝宝对环境的适应力。
当今社会,越来越多的准父母注重婴儿抚触护理。婴儿抚触护理不仅能让宝宝身体变得更健壮,而且还是父母与宝宝情感沟通的桥梁,很有利宝宝的健康成长。婴儿抚触护理具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。