孕妇艾叶泡脚有哪些注意事项
艾叶泡脚虽然有很多的好处，但是我们需要正视艾叶泡脚，由于艾叶泡脚会生寒，所以在泡脚的期间需要食用温性食物，特别是孕妈妈哦。那么孕妇在使用艾叶泡脚的时候需要注意什么呢？
1、每周一次用艾叶水泡脚就可以了，次数不要太频繁，这样反而会适得其反的。
2、用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。
3、饭后半小时内不宜泡脚也是艾叶泡脚的禁忌，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。
4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
5、注意泡脚时间不宜过长。很多人喜欢从很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时，这是错误的做法，泡脚时间以半个小时左右为宜。
6、如果是低血压的孕妈，或者是经常头痛的孕妈都不宜在太热的水里长时间泡脚。因为热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧。
编辑推荐
- 1
柚子茶的功效与作用
柚子茶的功效与作用
- 2
柚子茶的做法
酸酸甜甜的柚子茶总是能让人食欲大开，柚子茶的香味和口感都非常好。早上来一杯温开水冲制的柚子茶，让你清清爽爽度过一整天！柚子茶的做法也很简单，担心外面购买的柚子茶含有添加剂影响健康吗？大家不妨在家中尝试自制柚子茶。
- 3
柚子茶怎么做不苦
柚子茶不仅味道酸甜适宜，食量饮用对人体还有多重益处。因为担心食品安全问题，不少爱喝柚子茶的朋友都选择自制柚子茶。但很多人在制作的过程中都发现自己做的柚子茶有苦涩的味道，到底柚子茶怎么做不苦？这一苦味又该如何去除呢？
- 4
柚子茶怎么喝
柚子茶是冷热皆宜、营养健康的四季茶饮。因为柚子美容养颜的功效显著，所以喝柚子茶在爱美女士之间开始悄然流行。柚子茶不仅好喝，还非常健康，边喝边减肥美容，何乐而不为？那么，大家是否知道柚子茶怎么喝更营养更美味呢？
- 5
柚子茶怎么泡
一大罐柚子茶看起来就足以令人胃口大开，香香甜甜的柚子在经过熬煮或是腌制之后味道都提炼出来了，用水冲泡一杯就成了健康又营养的养身饮品。很多人可能都喝过柚子茶，其实，大家可能都不知道，柚子茶的冲泡方法也是大有讲究的。