染发能提升个人魅力值,对于爱捣鼓自己秀发的MM,可能不染发就能平息内心的欲望(也是有点夸张)。不过通过染发变美的背后是要承担某些压力的,例如染发后头晕。对染发剂过敏而出现头晕,在饮食上你要有要求哦。
染发后头晕吃什么好?吃一点解毒的食物不错呢,其中牛奶和豆浆能中和体内毒素,另外吃一点能促进肠胃蠕动,有利新陈代谢的食物也不错,如绿豆、芹菜、苦瓜、海带、西瓜、冬瓜、胡萝卜、蜂蜜、香蕉等。
也可以多吃含有维生素B6的食物,如小麦麸、香蕉、花生、核桃、鸡肉、鱼肉等。妈网百科建议各位MM染发后就不要吃太多油腻、刺激性食物了,这些食物只会令你的头皮更糟糕呢。
妈网百科最后补充一点,染发的频率要控制好哦,一年染发一次或两次就ok了,染发之前用含有柠檬酸的洗发水洗头,这样能更好的保护发丝不受损害呢。
婴儿头部按摩有助于大脑发育。按摩不仅是身体的接触,更是你和宝宝心的交流,它传递着爱和关怀。任何一次抚摸以及婴儿对抚摸的反应都是你和宝宝共同的心灵语言。那么究竟婴儿头部按摩手法又是怎样的呢?
刚出生到半岁的宝宝,肠胃功能都不够健全,这个阶段要让原本就娇弱的肠胃消化并吸收母乳或者奶粉中的营养成分,对于宝宝们而言是个不小的挑战。所以,这个阶段你会发现宝宝经常哭闹,看起来似乎没有任何来由,这是因为宝宝可能正在忍受胃部胀气、肠绞痛、便秘甚至是腹泻的折磨。事实上,除了在喂养方面注重一些技巧之外,妈妈们经常给宝宝做一些腹部和胸部的按摩,也能够有效地缓解宝宝的不适,让他们好受一些。
手和宝宝的大脑发育关系密切。手的动作能促进神经系统的发育,而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。手部按摩可以增加迷走神经的活动,产生更多荷尔蒙、胰岛素,有助于食物的吸收,让体重增加,而且手部按摩还可以降低压力,增强免疫力和进血清素上升,让人体不好的肾上腺皮质素下降,促进生长激素,使宝宝顺利成长。
常常都有人提起足疗,其实这个不光成人可以做,小宝宝也是可以的。脚底上有身体所有器官反射点,宝宝也是一样的,但他的身体还未发育完全,因此轻微的刺激就能促进身体发育。另外,妈妈可以通过给宝宝做脚部按摩交流情感,培养感情,增进宝宝对环境的适应力。
当今社会,越来越多的准父母注重婴儿抚触护理。婴儿抚触护理不仅能让宝宝身体变得更健壮,而且还是父母与宝宝情感沟通的桥梁,很有利宝宝的健康成长。婴儿抚触护理具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。