芒果干哪个牌子好

芒果干已经成为大家热爱的小食了，不管是旅游度假，还是居家宅着，芒果干这种零食就是给寂寞的嘴巴最好的礼物，芒果干到底哪家强呢？根据妈妈网网友的经验，大家普遍认为来自菲律宾的7D和宿雾这两个品牌是最好吃的，很多人都会通过各种渠道来购买这两种品牌的芒果干，代购也是忙不过来，这两种进口的芒果干价格都是在100克十元左右，并不是很贵，大家可以随时买来吃。

那么除了上面这两种品牌的芒果干以外，我们国内有哪些芒果干呢？国内超市可以买到的芒果干品种也是很多的，比如优之良品、来伊份、良品铺子都是比较常见的品牌，还有网上的比如熊孩子、喵语小调、e果等国产品牌也比较多。总的来说，芒果干的选择是比较丰富的，不管是在超市购买还是网购，都能看到不少品牌的芒果干，但是大家最喜欢的还是菲律宾进口的7D和宿雾这两种品牌。

芒果原是热带水果，我们并不是很常吃，但是近年来越来越多人喜欢上这种甜腻多汁的水果，连带着芒果制品也开始受欢迎，芒果干就俘获了不少人的胃，成为一种十分普遍的零食，那么这种甜美的零食贵不贵呢？

芒果干的价格并不是很贵，就算是进口的，价格也是在十几元一袋（100克）左右，是大家都可以承受的价格。想了解芒果干的具体价格，不妨让我们来看看网上都是怎么卖的吧。

1、菲律宾进口7D芒果干100g 价格：9~15元

2、菲律宾进口CEBU宿雾牌芒果干100g 价格：9~15元

3、良品铺子芒果干108g 价格：10元

4、华味亨芒果干108g 价格：9~13元

5、香港优之良品A级吕宋芒果干500g 价格：35~40元

6、喵语小调芒果干118g 价格：9~10元

别以为芒果干是水果制成的就可以多吃哦，其实芒果干的热量可不低呢！100克芒果干的热量是380大卡，这在食物中是属于比较高的，另外，芒果干的水分比较少，碳水化合物含量也比较高，因此如果你正在减肥，还是要少吃芒果干了，这样的构成让芒果干很容易增肥，不过由于芒果干容易产生饱腹感，所以并没有想象的那么增肥。

芒果干在干制之前热量并不高，100克芒果的热量只有三十几卡，属于低热量的食物，但是在干制的过程中，既减少了水分，同时又会添加不少糖分，这就是芒果变成“干”之后热量飙升的原因。

100克芒果干的热量比薯条、冰淇淋、蛋糕这类的高热量食物都要高，比如100克薯条的热量也只有298卡，而100克蛋糕的热量是347卡，都比100克芒果干的要低，因此芒果干是可以归类为高热量食物的哦。

芒果干是会上火的，传统中医认为，芒果是一种湿热的水果，带湿毒，因此容易造成上火，尤其是患有皮肤病或者肿瘤的人要慎吃。芒果自古以来就是一种让人又爱又怕的水果，因为它含有过敏成分，一些人在食用芒果时可能会过敏，甚至有人在大量吃芒果之后皮肤出现发黄的情况，这是由于芒果对肾脏造成了影响，因此大家在食用芒果或者芒果干的时候要注意，如果身体出现不适的话就不要吃了，以免造成大的危害。

像芒果一样，龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等水果也是温热的水果，吃多了也会造成上火，上火在人群中十分常见，我们一般所见的症状就是牙龈肿痛、喉咙肿痛或者嘴角溃烂等，这类症状虽然不严重，但是却十分影响生活，所以我们在日常饮食中需要特别注意，如果本身体质就比较热的话，就要少吃芒果这类的温热食物，上火的话，可以多吃一些降火的食物，比如苦瓜、黄瓜或者银耳等，可以帮助降火。

7D芒果干是源自菲律宾著名品牌7D，它的芒果干畅销欧美日韩，在我国也日渐受到大家追捧，说到哪家的芒果干最好吃，很多人的答案就是7D的，也正是由于关注增多，在国内一些网站上，真假7D芒果干让你眼花缭乱，分不清楚，如果买到假冒的7D芒果干只能自认倒霉，无法享受到7D芒果干的美味。还是让我们来看看如何分辨真假吧！

【看包装】

1、7D芒果干是有防伪标签的，假货上面也有怎么办呢？我们可以看一些细节，真货是用专色+4色印刷的，而假的是单色印刷，真货的标签上的小字7D是橙色的，底色是银色，下方字体区是红色；而假的底色不是银色,7D字跟下方的红色是一个颜色的。

2、包装背面的介绍也有端倪，真货的金色字是用专色印刷的，所以很明显清晰，假货是用普通金色,在绿色的底色上就很模糊了。

【闻气味】

7D芒果干真货的味道是很自然的果香，而且不会刺激，很柔和，而假货则有比较刺鼻的味道，这是因为假货采用化学成分来仿制出芒果的香味，所以很明显。

【看果体】

7D芒果干假货上有很多白色的粉粉，看上去象一层霜，这是用来增味的，而真货很少有粉状，吃起来也是芒果的原味。