刚出生的宝宝最好以母乳喂养为主,如妈妈奶粉不够,可根据宝宝的生长特点来选择。以下是不同体质宝宝适合喝的奶粉:
早产儿奶粉
宝宝比预期早出生,消化功能比较弱,适合喝早产儿奶粉。等宝宝消化系统完善了,再转婴儿配方奶粉。
婴儿配方奶粉
婴儿配方奶粉分1段、2段、3段,适合不同年龄段的宝宝吃。通常,0-6个月的宝宝喝1段奶粉,因为1段奶粉营养成分与母乳最接近;6-12个月的宝宝喝2段奶粉,因为2段奶粉增加了蛋白质和维生素的含量,更有利于宝宝成长。1岁以上的宝宝就要喝3段奶粉了。
防过敏奶粉
部分宝宝对乳糖不耐受,不适合食用普通的婴幼儿配方奶粉,妈妈最好买防过敏奶粉给TA吃。如宝宝仍出现腹泻症状,妈妈要尝试更换其他品牌的奶粉,直至宝宝吃了身体没有出现不适症状为止,但奶粉也不要太频繁更换。
有的妈妈奶水不足,为给宝宝提供足够的营养,过早让宝宝吃奶粉,其实这种做法不利于宝宝身体健康。专家称,过早给把宝宝吃奶粉会导致宝宝患糖尿病。这是真的吗?
宝宝过早吃奶粉可能会发胖,而肥胖可致糖尿病的发生。但糖尿病不一定都由肥胖引起,营养不良或患自身免疫性疾病也是其发病原因。妈妈最好了解清除宝宝的病因,再根据情况判断需不需要喂奶粉给宝宝吃。
不过,总体来说,过早让宝宝吃奶粉,宝宝摄入过量的蛋白质、脂肪、热量,对TA的身体没有多大的好处,因为宝宝胃肠道发育还不完善,不耐受这些营养成分,摄入过量只会增加TA的肠胃负担,有可能导致TA出现腹痛腹胀等症状。
很多妈妈不知道奶粉要给宝宝吃到几岁。生活条件差的妈妈在宝宝未发育成熟前就给TA断奶粉,而生活条件好的妈妈让宝宝吃奶粉吃到成人。其实,这两种做法都是不妥当的。那宝宝奶粉要吃到几岁呢?妈妈不妨往下看看:
宝宝奶粉至少要吃到3岁,因为3岁前宝宝生长发育快,所需的营养多,如不能及时补充,体重和身高可能都达不到正常标准。所以,妈妈应给宝宝最好的,让宝宝一直吃奶粉吃到3岁。如有条件,3岁以后让宝宝继续吃奶粉,一直到7岁。奶粉中含蛋白质、乳清蛋白、DHA、核苷酸、植物油、钙、铁、锌等营养素,对提高宝宝记忆力,促进宝宝视力发育有至关重要的作用。
想让宝宝吃到新鲜的奶粉,妈妈要掌握存放奶粉的方法。那宝宝奶粉如何存放呢?妈妈不妨看看:
天热时奶粉存放方法
奶粉营养丰富,但也容易滋生细菌,天热时,空气湿润,更利于细菌生长。如宝宝吃了被细菌污染的奶粉,可能会患肠道疾病,所以,为保证奶粉的新鲜度,存放好奶粉尤为重要。一般来说,奶粉开罐后一个月内最好吃完,不然,多次开罐取奶粉,空气中的细菌会进入奶粉内部。平时存放奶粉时不要把奶粉放在冰箱里,因为冰箱温度与外界温度差异大,奶粉很容易受潮变质。
潮湿天气奶粉存放方法
潮湿天气,空气中水分含量大,细菌容易滋生,奶粉也易发生霉变。为防奶粉变质,首先要杜绝奶粉与空气的接触。每次取奶粉后务必紧盖塑料盖或扎紧袋口,注意密封性。其次在奶粉罐中放有干燥作用的小物品,如方糖。最后,把奶粉放在干燥、阴凉、避光处。
给宝宝更换奶粉,要循序渐进。奶粉是宝宝的主食,如更换时不谨慎,宝宝会出现消化不良、厌食等症状,严重时甚至出现便秘、腹泻症状。妈妈最好按以下步骤给宝宝换奶粉:
Step1:少量测试
先以1匙奶粉的量作为测试,如宝宝吃后没有出现不适症状,再增加量,最后每日喂养达到标准即可。
Step2:按顿换
妈妈给宝宝更换奶粉千万不要操之过急,按顿更换最好,如三天更换新奶粉一次,第一次中午把旧奶粉换成新奶粉,第二、第三次中午和晚上都用新奶粉。
Step3:新旧混合换
把新奶粉和旧奶粉混合在一起给宝宝吃,起初新奶粉的量要少,宝宝适应后再增加量,比如先添加2/3的旧奶粉,1/3的新奶粉,再变为添加1/2的旧奶粉和1/2的新奶粉,继续变为1/3的旧奶粉和2/3的新奶粉。