苹果减肥原理

苹果减肥原理

说到减肥水果,大家的脑海里首先迸出来的估计就是苹果了。苹果是当之无愧的减肥美容佳品,只是对于苹果减肥的原理,你又知多少?下面一起来了解下吧。

1、苹果含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪。

2、苹果可提高肾脏或肠胃功能,有利于排出体内废气,净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,使身体变得轻盈健康。

3、肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。而利用苹果减肥可使胃部收缩,让食欲变得容易控制。

4、多吃苹果,人体摄入的热量就会减少,不足部分就将由体内积蓄的热量(脂肪)供给。体内多余的脂肪被消耗掉了,人自然就会变瘦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    排骨汤的营养

    排骨汤是人们最常饮用的养生汤水,排骨汤味道香浓而不油腻,最重要是的是制作简单,营养丰富,是人人都喜欢喝的一种汤水。排骨能和许多食材搭配熬汤,最常见的有胡萝卜、玉米、莲藕等,还能与党参、当归等药材一起熬制,熬好的排骨汤汤白味鲜,有滋补润心,壮阳抗老的功效。那么,排骨汤究竟有哪些营养呢?下面就让我们一起去看看吧!

  • 2

    猪脚汤

    猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。而将猪脚熬制成猪脚汤更是具备着很好的营养价值和食用价值,它既很好地保存了猪脚的营养成分,又沉淀了汤料的各种营养元素。那么这时就会有人问,猪脚汤的功效是什么呢?猪脚汤对人体有什么样的功效作用呢?接下来就由妈网百科针对猪脚汤的功效一一为大家进行介绍吧。

  • 3

    体温计水银中毒

    体温计水银中毒是一件非常严重的事。水银是含有剧毒的金属,也就是我们常常说的汞。水银是银白色闪亮的重质液体,是一种液态金属,化学性质稳定,不溶于酸也不溶于碱。水银在常温下即可蒸发,汞蒸气和汞的化合物多有剧毒,会危害人体的健康和周围的环境。

  • 4

    小麦草汁的副作用

    小麦草汁是用小麦草榨汁机做成的一种绿色无公害的饮品,榨汁用的小麦草一定要是无农药、化肥,属纯天然绿色无毒害才行,这样才能最大程度的发挥其药用功效和治疗价值。不过小麦草汁并不是适合所有人饮用的,相当多人服用小麦草汁后,往往出现头痛、头晕、疲乏、嗜睡、腹胀、腹泻、食欲下降、皮肤瘙痒、皮疹等症状的其中一两种,这是调整反应的征兆。

  • 5

    酸奶机怎么用

    酸奶,几乎是每个人都喝过的,而且很多人爱喝。它有益于胃肠道消化,对食物消化吸收有帮助。如果想在家里自制酸奶,需要一台酸奶机,还需要掌握制作酸奶的步骤。那用酸奶机怎么做酸奶呢?酸奶机做出来的酸奶好喝吗?