瑜伽服,对初学瑜伽的人是十分重要的。在选购时,有很多要点要还注意。那怎么选购合适的瑜伽服呢?妈网支招给大家,大家可以mark起来。
1、看质地
竹原纤维是一种全新的天然纤维,具有吸湿、透气、抗菌、除臭等功效。一般,用竹原纤维制成的衣服适合瑜伽初学者穿,所以,选购时可优先选择这种材质的。
2、看款式
简洁、大方、利落、没有过多饰品的瑜伽服适合初学者穿,选购时,要多加注意,因为如果选购到款式复杂的,不能让四肢伸展自如的,会让整个身体感到束缚,不便于做瑜伽的拉伸动作。
3、看样式
瑜伽服的样式也是很重要的,一般,选购上衣袖口不紧扎,裤脚松开的瑜伽服比较合适。如果在冬天学瑜伽,最好选长裤、长衫的瑜伽套装。
4、看颜色
颜色过于鲜艳的瑜伽服会刺激人的神经,让人感到兴奋,不易静下心来,而练瑜伽,需要静心,所以,瑜伽服应选颜色比较淡的,最好以纯色为主。
孕妈妈对自己的身体状况真的了解吗?经常感到疲劳,口中黏黏的,而且早上起床身上也是沉沉的,这些可能是因为体内湿气重造成的哦。准妈妈们如果湿气重该怎么办呢?怀疑自己湿气重的准妈妈们快来看看吧。
人的一生都是会长智齿的,由于个体的差异,有的人是在20岁之前长,有的则到了3、40岁才长,智齿的位置从门牙牙缝开始,由一侧门牙向里数牙齿数目,如果有第八颗牙,它就是智齿。
孕妇拉肚子的危害不小,所以要是有这种症状,就要小心自己的饮食了
怀孕对于全家来说都是件大喜事,但是如果孕妇患上了孕期鼻炎后就开始麻烦了,不过大家知道孕期鼻炎是怎么回事吗?
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。怀孕期间孕妇的免疫力下降,容易出现咳嗽症状。孕妇如果咳的太用力容易导致尿失禁,甚至造成腹部受压迫,导致流产或早产。