人流后月经量少
很多女性反映做过人流后月经量少，一般子宫会有一个慢慢恢复的时期，一般恢复期是三个月。如果三个后，月经量还是比较少，可能是宫腔粘连或子宫内膜损伤造成的刮宫引起的。
如果流产后月经量少，该怎么办?
1.补充维生素A：为了增强人体流动后的身体抵抗力，应该补充更多的维生素A，这是因为维生素A具有很好的促进子宫内膜组织恢复的作用。
2.补充营养：人工流产后，为保持女性肠道健康，应增加蔬菜和水果等营养丰富的食物，因为蔬菜和水果中含有可溶性膳食纤维可维持肠道平衡。正常的肠道菌群提供了生长所需的营养物质。
3.膳食补充剂：从营养的角度来看，维生素B1，维生素B6，维生素C，钾，铁和钙都是消除负面情绪的基本元素，而巧克力，奶酪，香蕉和坚果，苹果，黄花菜，乳制品等是保持好心情的食物。因此妇女在流产后应该多吃这些食物。
编辑推荐
- 1
新生儿鼻塞
新生儿鼻塞不一定就是感冒哦，因为宝宝鼻腔狭小，一颗小小的鼻屎就会导致“交通堵塞”；如果房间温度太低，宝宝鼻塞的症状会更明显。不用担心，对于大多数孩子来说，这些鼻塞的情况是由于生理结构引起的，不是病。但如果宝宝鼻塞的同时还有鼻涕虫相伴，就说明宝宝感冒了，妈妈需要小心护理哦。
- 2
宝宝拉稀怎么办
婴幼儿的身体每时每刻都在飞速成长，所以对于营养的需求比成年人都要高。但由于宝宝的胃肠娇嫩，不论是饮食还是环境气候都会让他们十分敏感，一不小心就会拉肚子，严重危害了宝宝们的身体健康。宝宝拉稀最着急的就是家长，那宝宝拉稀怎么办呢？具体是有哪些原因引起宝宝拉稀的呢？在孩子的养育过程中，这都是家长们必须了解的内容。
- 3
宫颈腺癌与宫颈癌的区别
在宫颈癌症越来越多见的情况下，关注这个疾病的人也比之前多了很多，因为子宫是女性孕育新生命的重要器官，如果长了恶性肿瘤，不仅无法正常生育，就连生命安全也会受到威胁。关于宫颈癌，听说过的人十分多，但并没有多少人真正了解这个疾病，比如不知道宫颈腺癌与宫颈癌的区别。
- 4
黄芽菜是什么菜
黄芽菜就是大白菜的一种类群，因为白菜芯色浅黄，犹如嫩芽，故称黄芽菜，因其营养丰富，食用疗效显著被誉为百菜之王哦。而黄芽菜也有着叶质柔嫩，口感鲜嫩，它的食用方法很多，生吃或是熟食都可以的哦，而用来涮火锅就风味最佳了。
- 5
哺乳期营养
对于刚出生的孩子来说，母乳喂养是一个最好的选择了。现在养生学认为让母体吃得有营养，才能更好地分泌健康有营养、对促进孩子成长有好处的乳汁，因此哺乳期的营养是非常重要的。而哺乳期的营养，其实就要求，所有的哺乳期产妇一定要吃得有营养，这样才能更好的促进孩子的健康成长，那么哺乳期的产妇要多吃些什么才能更有营养才能更好的促进孩子的成长呢?