夏季脱发严重的注意事项

夏季脱发严重的注意事项

夏天除了是宽衣解带露肥肉的季节,也是长发飘飘爱掉发的季节,这是因为夏季人体分泌旺盛,头皮一旦清洁不干净,便会出现严重的脱发现象,那么夏季脱发严重怎么办呢?要注意哪些注意事项呢?

第一、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。

第二、多食蔬菜防止便秘。如蔬菜摄入减少,易引起便秘,影响新陈代谢,从而影响头发质量,得了痔疮还会加速关顶部的脱发。

第三、头发不耐闷热,戴帽子,头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发,所以应摘好帽子,头盔通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

第四、戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长

第五、节制饮酒,特别是白酒,会使头皮产生热气和湿气引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日。

第六、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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