孕妇高血脂吃什么
孕妇发现高血脂的时候总是担心影响到胎儿，这时孕妈必须放开心情，其实心情也是很重要的，配合医生的治疗安排，再结合些适当的食疗必能安全渡过的。以下几种食物都非常适合高血脂的孕妈的，一起来看看吧！
1、山药
孕妇吃山药可以降血脂，有效控制血脂含量。
2、洋葱
洋葱中的二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。生食或者炒食都可以。
3、紫菜
紫菜中紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质以及胡萝卜素的含量都比较丰富，其中紫菜多糖就对降血脂有很好的作用，空腹时食用紫菜或者用紫菜做汤、羮都可以降低血脂。
4、胡萝卜
胡萝卜的成分包括多种类胡萝卜素、花色素和维生素等，有明显的降血脂作用，生食或者捣汁喝都可以。
5、黑木耳
黑木耳中的黑木耳多糖有降血脂作用，而且黑木耳还含有较多的蛋白质、胡萝卜素、维生素和铁、钠、钾、钙等多种矿物质，孕妇吃黑木耳不仅可以降血脂，还可以吸收其他孕妇需要的营养成分。
6、苦瓜
现代临床报道，苦瓜有明显的降血脂作用，而且苦瓜可以有很多种吃法，可以用作做凉菜或者煎汤，也可以晒干后泡茶或者绞汁喝。但是苦瓜性凉，孕妇不要多吃。
编辑推荐
- 1
婴儿消化不良
由于宝宝肠胃功能尚未发育完善，假如吃了某些比较难消化的食物后，宝宝很容易消化不良哦。此时，宝宝不是吃不下食物，就是吃了东西就呕吐，妈妈看着心疼极了。为了避免宝宝儿消化不良，妈咪要尽量给他们吃点易消化的食物哦，下面来看看婴儿消化不良应该怎么办吧。
- 2
婴儿急疹
婴儿急疹是宝宝在2岁以前最可能遇上的一种疾病。据说，宝宝人生中第一次发高烧就是因为婴儿急疹。那婴儿急疹是什么呢？婴儿急疹是一种良性疹子，是不需要特殊治疗的。它的发病症状主要为全身发热，退热后全身出现小红疹子。
- 3
小儿病毒性心肌炎
小儿病毒性心肌炎是怎么回事？据悉，近年来全国各地报道的小儿病毒性心肌炎的病例有所上升，但重症病例较少，大多数为轻型病例。因病毒性心肌炎的病情轻重悬殊，轻者症状不明显，重者如治疗不及时甚至会发生死亡，家长特别害怕孩子得“病毒性心肌炎”，随之产生了一些不必要的担忧和恐慌。那么究竟什么是小儿病毒性心肌炎呢？
- 4
婴儿性早熟
婴儿性早熟你知道吗？ 很多父母在不经意间会观察到自己的宝宝有一些成年人该有的动作，通常这些很有可能是孩子变现出的一种性早熟的征象，那么婴儿性早熟究竟是怎么回事呢？
- 5
嘴唇上有白点
嘴唇上有白点是皮脂腺异位症，对身体并没有害处，但很多人还是会担忧嘴唇上有白点是怎么回事，应该怎么办。本文就为大家详细讲解嘴唇上有白点是怎么回事，应该如何治疗。