孕妇喝什么汤好
生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。在饮食中，科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。女子的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素。 为此，妈网百科为各位准妈妈们预备了一道汤。红萝卜玉米排骨汤：
主料：排骨500克，胡萝卜一根，玉米两根，老姜一块，盐、料酒、味精各适量。
做法：1、将排骨洗净;玉米切段、胡萝卜切滚刀块、老姜拍开。
2、在锅内加入适量清水，里面放些许料酒及姜。
3、水开后将排骨烫一烫，捞出之后用清水冲洗干净。
4、将洗净的排骨、胡萝卜、玉米、老姜、适量盐和料酒，放进汤锅中，加足够的清水。
5、中火烧开后盖好盖子转小火或微火慢炖约2个小时左右即可。
营养功效： 玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特点，玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，他给提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，提供钙质维护骨骼健康，排骨还提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。孕妇在怀孕期间喝红萝卜玉米排骨汤还是很不错的哦。
编辑推荐
- 1
小儿疱疹性咽峡炎护理
孩子在出现疾病，当家长的都会非常的担心。孩子年龄小，遭受这些疾病的痛苦，对于家长来说是比较难过的事。有些家长在孩子生病时特别的着急上火，所以在日常生活中要格外的对孩子进行护理。孩子的抵抗力小，很容易遭受一些疾病的侵袭。如果患有小儿疱疹性咽峡炎，该如何护理？
- 2
咽峡炎的症状有哪些
在夏天，有很多流行的疾病，特别是咽峡炎，因为病毒的感染而出现，并且它还具有一定的传染性。那么。咽峡炎的症状有哪些？
- 3
小儿疱疹性咽峡炎症状
小儿疱疹性咽峡炎是指病毒、细菌侵入了咽峡部位，并造成继发性感染而引起的炎症，患者绝大多数都是七岁以下的儿童。那么，小儿疱疹性咽峡炎的症状有哪些，能够自愈吗？下面小编就带大家来详细了解一下。
- 4
幼儿口峡炎的早期症状
幼儿口峡炎严重吗，幼儿口峡炎会传染吗，这些都是很多在面对自家小朋友患有口峡炎后大多数父母都比较关心的问题了，那么了解相关的口峡炎基本知识很有必要了，所以现在就来跟随小编了解一下幼儿口峡炎的一些基本情况吧。
- 5
小儿疱疹性咽峡炎过程
小儿疱疹性咽峡炎是一种传播速度快、传播范围广的上呼吸道感染疾病。夏秋两季是该病的发病旺季，婴幼儿较易感染该病。它起病较急，星期天看孩子还活蹦乱跳，第二天就发起了高烧。那么它为什么起病这么急？小儿疱疹性咽峡炎过程是怎样的呢？