乙肝阳性的危害
危害一：
乙肝病毒具有长期存在性且会不断的损害肝脏。乙肝病毒长期无法清除会导致肝脏组织反复受损，反复修复，长此以往就会出现不同程度的纤维化，有一部分人还会因此恶化成肝硬化。
危害二：
病情恶化率高，有部分会发展成为肝硬化甚至肝癌危及患者的生命。乙肝久治不愈，换药频发，乱用药，乱停药等都会造成病情的反复性加重，使得肝脏代称能力减弱乙肝病毒携带者中半数以上人会发展成为慢性乙肝，在这些乙肝患者中又会有一部分发展成为肝硬化甚至肝癌。
危害三：
乙肝的发病会诱发其他疾病，加重乙肝患者的身体的负担，慢性乙肝常见的并发症主要有肝源性糖尿病，脂肪肝，慢性乙肝后高档红素血症等。
危害四：
主要在于由于社会的乙肝歧视使得乙肝患者心理负担过重，影响生活质量。乙肝患者升学，就业等均受到影响是乙肝患者心理负担过重的主要原因。
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凉拌黄瓜的热量
凉拌黄瓜其实就是生的黄瓜，热量和黄瓜是一样的。凉拌黄瓜的热量（以100克可食部分计）是23大卡（96千焦），单位热量算是很低的。每100克凉拌黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。黄瓜被很多女性选为减肥的食品，其实除了热量低之外，黄瓜还有它一定的好处，可以帮助减肥。
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拌黄瓜的做法
拌黄瓜做法很简单，也很多样，所以想要拌黄瓜做得好吃，首先得选好黄瓜。黄瓜含有蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜的含水量很高，达到96%-98%，还含有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。吃黄瓜还能帮助排泄肠内毒素，降低血脂，所以黄瓜真的是再健康不过了。
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醋拌黄瓜
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酱黄瓜的做法大全
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