女人为何冬季养肾

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  山药薏米芡实粥功效

  我相信很多人都吃过山药薏米芡实粥，都觉得很好吃。但是你们知道山药薏米芡实粥功效吗？如果山药薏米芡实粥功效大，那山药薏米芡实粥可以经常吃吗？山药薏米芡实粥哪些人不宜吃？你们懂得山药薏米芡实的做法吗？下面就由我们带着这些问题一起去了解一下吧。

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  孕妇失眠怎么回事

  对于女性朋友来说，结婚生子是最值得开心的事情了。特别是怀孕后，自己即将为人父母的喜悦感。但真的怀孕后，各位妈妈又开始焦虑不已，生怕自己照顾不好自己，伤害到自己的胎儿。压力越来越大，慢慢竟然发现自己出现失眠的情况。那么对于孕妇失眠我们又该了解什么呢？

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  孕妇能吃保健品吗

  怀孕期间，由于胎儿血液循环、胎儿器官和骨骼生长发育、胎盘生长以及母体本身重要器官工作量增加等导致孕妇对营养的需求增加。为了避免营养缺乏，保证身体处于最佳状态，使自己血液中能含有足够的、为胎儿所需的一切营养物质，许多孕妈咪及其家人都通过各种保健品来维持。那么什么情况下，孕妇才需要吃保健品呢？怀孕的各个时期又需要哪些保健品来维持体内营养呢？

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  话梅猪手

  话梅猪手吃过吗？这可是一道风味独特的菜肴，让话梅的酸甜沁入猪手中，是一次味觉的碰撞。这道菜肴听起来很高端，其实制作起来并不难哦，主要材料就是猪手和话梅，注意要选择酸味强劲爽口的话梅，这样才能让酸甜气息彻底融合进猪手中。

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  榛蘑炖鸡

  榛蘑炖鸡是东北的传统菜肴。东北有这样的习俗，新姑爷第一次到女方家，丈母娘一定要用榛蘑炖鸡来招待新姑爷，因此有句俗话说“姑爷领进门，小鸡吓掉魂”，由此可见，榛蘑炖鸡这道菜的重要性。榛蘑炖鸡有哪些做法？榛蘑炖鸡的功效和作用是什么？