在孕期,如果孕妇有缺钙现象,需要及时补充,不然就会对胎儿和孕妇都造成一定的危害。胎儿需要足量的钙才能够使身体发育在正常现象,如果缺钙容易导致胎儿出现一些病症。补钙会导致胎盘钙化吗?
1、一般情况下,补钙于胎盘钙化是没有直接关系的,在正常的补钙,每日1000毫克到1200毫克的钙是不能够造成胎盘出现钙化的现象。但有人认为过度补钙是可以使胎盘钙化,但是这个补钙的量是非常大。一般在检查时,如果胎盘出现钙化情况,医生就会采取措施,不会出现胎盘钙化而胎儿没有发育完全的情况,所以这个时候孕妇都不需要太过担心。
2、在孕早期的时候,细胞分裂于器官初步发育形成,这时候孕妇需要每天补入800毫克的钙,这样就有利于胎儿的吸收。孕妇可以每天喝一些牛奶或者酸奶,在多晒太阳,这样就能够满足机体对钙的需求。
3、在孕中期时,可以适当的增加一些钙量,可以每天摄入1000毫克。因为这个时候的宝宝生长比较快,所以需要增加一些钙量来满足宝宝生长。孕妇每天除了喝牛奶,酸奶外,还可以补充一些虾皮,豆腐,黄豆等含钙量比较多的食物,除了这些还需要在户外进行阳光浴,可以促进身体对钙的吸收。
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