孕妇需要多少钙

编辑推荐

• 1

  金桔柠檬的做法

  金桔和柠檬是经常用来搭配在一起的组合，这两样水果都是柑桔属的，味道清新略酸，十分开胃，用来做茶也很漂亮。另外营养也非常丰富，特别是维生素C的含量，经常食用对我们的心血管疾病、高血压、感冒等都有很好的效果。

• 2

  玉米须

  　　人家常常在煮玉米的时候，会把玉米须清理出来，但是却不知道玉米须其对人体有着非常大的益处，其不仅可以帮助老年人降血脂血压，还有利尿，泄热等功效。知道了玉米须的功效和作用后，玉米须的副作用、玉米须的药用价值和玉米须的食用方法你又知道多少呢？

• 3

  奶瓶清洗剂怎么用

  奶瓶清洗剂和奶瓶刷都是用来清洗奶瓶的好帮手，奶瓶刷可以刷干净奶瓶的角角落落，不过对于一些难清洗的奶垢，用沸水煮也于事无补的话，只能出动奶瓶清洗剂了。按压一下奶瓶清洗剂，倒入奶瓶中，配合着奶瓶刷，刷刷泡泡就起来了，不一会奶瓶洁净如新，也是看醉了。当然还是有些妈妈觉得没必要用，这个就仁者见仁了。用奶瓶清洗剂能像用洗洁精那样简单粗暴吗？答案是可以更粗暴一些。不过在用量上就要稍微注意了，不要太多，浸泡洗、清洗剂直接倒入奶瓶洗都是可以的。

• 4

  爬山

  登高望远，一直是人们所追求的。古人诗句中留下了很多登山的传世之作“会当凌绝顶，一览众山小”“无限风光在险峰”等，这些都有山的气魄，而登山这项运动也是人们所喜爱的。无论在哪个城市，都有乐山乐水之人，而且，不管是很出名的五岳还是没有什么名气的山，都有人去攀登，登五岳是领略大自然的美妙与神奇外加锻炼身体，而登不知名的山就纯粹是为了锻炼身体。登山真的可以修身养性，登山也可以抒发情怀，登山还可以开阔视野，登山的好处太多了，今天我们来探讨一下登山对身体健康的好处。

• 5

  软骨炎是怎么引起的

  现在生活中越来越多的人容易发生骨质炎症。如果骨质出现疾病，对人体危害很大，对生活和学习工作都造成一定影响。软骨炎也是很多患者容易发生的一种病症。在出现这种病症时，大多数患者都不太明白自己究竟是什么疾病？究竟软骨炎是怎么引起的？