妈妈们生完孩子之后,在孕期出现的妊娠纹此时会开始进行自我修复,在产后1-2年内是妊娠纹消除的最佳时机,这段时间是人体自身对妊娠纹修复最强、最集中的阶段,身体会自动调集胶原蛋白向妊娠纹区域补充,一些未完全断裂弹性纤维能够得到链接。尽管如此,还是不能完全消除掉恼人的妊娠纹。此时,人为的干预对于妊娠纹的消除起着非常重要的作用。那么,我们可以采取什么办法消除掉可怕的妊娠纹呢?
其实,产后妈妈们一定要抓紧产后这1至2年的黄金时间,采取措施帮助消除妊娠纹。在这个时间可以口服补充体内胶原蛋白,可以是专门的胶原蛋白补充产品,也可以从饮食中补充胶原蛋白,比如猪蹄、猪皮等食物。另外,可以采用束腹带来收紧腹部肌肉,增加肌肉弹性,也有利于妊娠纹的消除。
现在有很多非常好的除妊娠纹的产品,包括很多天然无添加的消除妊娠纹的保养品,孕期妈妈为了保证胎儿的安全都尽量不使用护肤保养品,虽然有点矫枉过正,但是天下父母心也很容易理解,但是产后这段时间,如果有心要消除妊娠纹,可不能再偷懒了,必须选择适合自己的除妊娠纹的保养品,每天擦在有妊娠纹的区域,坚持按摩帮助吸收,这对于消除妊娠纹是非常有效的。
很多妈妈发现自己的小宝贝睡觉时会存在这样的现象,正常地发育、吃奶,醒时呼吸也正常。但在进入睡眠就会感觉呼吸加速,变得更急促了。如果看到自己的小宝贝存在这样的现象,那么妈妈们就要要上上心了,这可能是一种健康状态出现危机的示意信号,妈妈们要及时根据小宝贝的反应去作出灵活应对哦!
很多做家长的都知道,宝宝的睡眠对于宝宝的身体发育有着至关重要的作用。如果宝宝睡眠不充足,不仅会哭闹,还容易引发一系列的不良表现。而不同年龄的宝宝对于睡眠时间的要求是不同的。那么,两个月的宝宝睡眠时间多少合适呢?他们的睡眠时间少会有什么危害呢?
照顾新生儿是妈妈甜蜜的负担,当中滋味,冷暖自知。当妈妈为宝宝倾尽心思时,最希望宝宝吃得好睡得香。可是,偏偏宝宝就是“不乖”,总是哭闹不肯睡觉。这时,新手妈妈可要注意了,不要只顾哄孩子或者迷信封建习俗,其实有可能是宝宝不舒服,在向你发出求助信号呢!新生儿哭闹不睡觉是怎么回事?妈妈网百科带你看清楚哦!
半夜醒来,听到宝宝发出“嗝、嗝”的声音,宝妈们既惊又喜。新生儿睡觉打嗝是怎么回事?这正常吗?爸妈应该怎么办?将宝宝奉为掌上明珠的你,马上就在脑海里浮现了这一串问题。现代社会资讯发达,新手爸妈们,只要动动你的手指头,在妈妈网百科里就能找到你想要的答案。
溜溜的眼睛东张西望,爸爸妈妈想尽了各种法子,摇着睡、抱着睡……无论怎样,怀里的宝宝就是不睡。谁都知道,刚出生的宝宝除了吃喝拉撒,都在睡觉。睡饱了,才能好好长身体。面对不肯睡觉的宝宝,新爸新妈们每天晚上都累地筋疲力尽,心里着急坏了:这新生儿晚上不睡觉该怎么办呢?