无论是初产妇还是经产妇,每位准妈妈或多或少都会有焦虑的情绪,这是正常的。分娩恐惧症则是焦虑过度,做为一种孕期疾病影响孕妇和胎儿的健康。
分娩恐惧症是产妇对内外环境中各种因素作用于身体时,所产生的非特异性反应。有的准妈妈从孕早期可能就出现了这种心理应激反应,表现为:
1、烦躁、焦虑
主要是准妈妈不适应正常孕期身体变化。准妈妈对怀孕后身体的一些身体生理变化不适应,如孕早期妊娠反应引起的呕吐不适,孕晚期行动不变、手脚水肿的不适等。这些正常的怀孕症状让准妈妈使心中烦躁,易焦虑,从而对分娩有恐惧心理。
2、抑郁
表现为准妈妈过度关心怀孕且对怀孕的态度消极。一般初次生产的准妈妈会相当关注怀孕过程,对胎儿状况太担心,容易出现经常担心妊娠不顺利,担心胎儿发育不正常的情况,注意力集中到种种消极因素上,从而对分娩表现出消极的态度。
为生男生女而感到烦恼:为胎儿性别烦恼,担心分娩后遗症,担心胎儿不能存活,担心产后无人照顾及经济费用等。
3、害怕
在妊娠最后阶段,孕妇常表现为心理依赖性强,希望寻求保护,引起他人重视。这种反应并非娇气,而是一种正常的心理反应。
害怕分娩时的疼痛和产程不顺利:担心分娩不顺利,害怕手术,害怕分娩时的宫缩痛,害怕分娩时可能会发生的一些尴尬事情。
在孕期容易发生并发症,分娩时也常常更危险。患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,给自己制造心理压力。
4、失眠
在家中待产时白天忧思甚多,晚上则难以入睡。在医院待产时,也许是不适应医院的分娩环境而失眠,也许是听到了周围产妇痛苦的呻吟或嚎叫而失眠,也许是由于医务人员冷漠的面孔或语言刺激,如“生孩子哪有不痛的?就你不能忍!”而失眠。
Tip:有些医护人员的不耐烦也不是没有原因的,如果他们见到的每个产妇情绪都很稳定,也都很配合他们的工作,他们的心情也就不会那么差了。
5、脾气暴躁
由担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大等原因所导致。孕妇可能会喋喋不休,这是宣泄不良情绪的合理渠道。
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