宝宝补充DHA的益处多多,不仅可以促进大脑的发育,还对宝宝的视力发展有一定的益处。那么,宝宝DHA什么时候吃比较好呢?宝宝DHA吃到什么时候呢?妈网百科将为你介绍:
宝宝DHA可以从小补充。但是在0-6岁的宝宝,最好不要吃DHA产品进行补充DHA,最好让宝宝多吃一些富含DHA的海产品或者处于哺乳期的妇女吃些富含DHA的食物通过母乳进行补充。
宝宝DHA可以从6个月开始吃。由于6个月到2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,而DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。因此,若想给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月到2岁这一黄金时期。
综上所述,宝宝应该从小时候就补充DHA,而6个月到2岁是应该抓紧补充DHA的阶段,至于宝宝DHA吃到什么时候,这个没有统一的标准。因此,妈妈若想在宝宝补充DHA的话,不能盲目地进行过量补充,因为物极必反,过量给宝宝补充DHA并非对宝宝有益,反而对其身体健康有害。
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