孕妇上火

孕妇上火

孕期孕妇的生活习惯除了要注意外,在饮食方面还应该注意,怀孕后的孕妇身体抵抗力下降,很容易生病,上火很正常,一旦出现症状,需要吃药,那么,孕妇上火怎么办?

1、“去火饮食”放在第一位

饮食上多饮水,多吃易消化的食物,少吃辛辣,油炸,油腻的食物。多喝绿豆汤,菊花茶,一些苦瓜,百合等苦菜,同时注意多休息。

2、在23点之前入睡

许多人在夏天23点之前不睡觉,但专业医生提醒你,夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为23点到1点是血液回到肝脏的时间,如果不睡觉,迫使肝脏继续工作,加上气候因素,很容易表现出“该睡不睡,情绪烦躁”情况。

对于孕妇来说,睡眠尤为重要,所以孕妇必须早睡早起,规律要作息,以确保不上火。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    鼻窦炎怎么治

    鼻窦炎是人体的鼻窦组织出现了炎症,鼻窦炎有急性和慢性鼻窦炎两种。现在鼻窦炎的患者不计其数,到医院治疗后也会经常复发。那么,鼻窦炎要怎么治疗,儿童的鼻窦炎又是怎么引起的?下面小编就带大家来了解一下。

  • 2

    炒田螺

      田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。炒田螺以独特的美味成为人们心目中的一道特色美食。

  • 3

    看面相生男生女

    怀孕生子几乎是每个女性都会经历的事情,以一个母亲的身份重新在一个家庭里立位,也是我们女性朋友非常认可的事情。怀孕生子,这个“子”可不是就指的儿子,大家都知道现代医院发达,是可以通过B超检测出来的。那么绕过去医院做B超,还可以看面相生男生女哦~那么看面相生男生女是怎样的呢?下面妈妈网百科将为您详细解答~

  • 4

    汞中毒会自愈吗

    汞也是被称为水银,它一般被用在工业方面,有时我们在家中老式的体温计中含有水银。老式体温计属于易碎品,有时会不小心就将它摔碎。这时水银就会流出,如果人摄入,很容易出现汞中毒现象。汞中毒会自愈吗?赶紧来妈网百科学学!

  • 5

    甘蔗的热量

    甘蔗是一种一年生或多年生热带和亚热带草本植物,丰富的甘蔗汁不但有助于解渴,还有助于利尿,常常见到炎热的夏天大人和小孩一起啃着一根甘蔗站在庭院里这样的和谐画面,那么对于甘蔗这种热带草本植物,我们的了解有多少呢?