怀孕初期腰酸怎么办

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  发膜多久用一次

  发膜之于受损发质，就如同面膜之于受损肌肤。如果你也渴望能拥有一头飘逸有光泽的秀发，不妨定期抽空给头发做个“养颜SPA”吧，准能让你摆脱糟糕发质的困扰。发膜作为干枯受损发质的克星，可是很多妹子的心头好，它可以有效改善发质问题，深层滋养秀发。如果你还是个秀发烫染爱好者，那么发膜对你来说一定是刚需。看看自己因为频繁烫染而逐渐干枯的头发，你还能继续淡定下去嘛？Gogogo，发膜用起来吧！

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  跑步有什么好处

  毫无疑问，坚持跑步对身心健康有益，但具体能带来什么好处，很多人并非真正了解。那跑步有哪些好处呢？怎样跑步才能使自己更健康？如果想要跑步减肥瘦身，又有哪些事项需要注意？大家赶紧来妈网百科看看，mark起实用干货知识吧！

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  孕妇在怀孕之后应该要多摄取新鲜的蔬菜、水果，这样才能够获得相应的维生素，满足胎儿生长发育的需要。但水果的品种这么多，不是所有的水果都适合孕妇吃，孕妇在吃水果的时候要能够特别留意区分。那么，孕妇不能吃的水果有哪些?

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  卷发器怎么用

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  鸭血豆腐汤的做法

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