微波炉食品
微波炉几乎家家都有，千万不能把它闲置了，平时如果不加热饭菜，可以用它来做美食。那微波炉能做什么呢？分享一些微波炉食品给大家：
汉堡
洋葱、红萝卜剁碎，洒些盐在小黄瓜上，切成斜片，用碗中装着以备用，然后用另一个碗装洋葱、红萝卜片、绞肉，搅拌均匀，弄成肉馅，再分成几份，压成圆饼状，放进微波炉，加热5分钟，熟后取出。
三明治
生菜叶用水清洗干净，然后洒些盐水，取土司，用杯子压成中空，圆片备用。用强功率微波预热烤盘3分钟，放入一片土司，再放上一片中空土司，打蛋于中空处，盖上一片火腿后，再以土司覆盖，以强功率微波烤40秒，翻面再烤40秒，取出，将土司再翻面，掀开最上片的土司，加入番茄片、生菜叶、胡椒盐和沙拉酱，对切装盘即可。
葱油鸡腿
先腌制鸡腿，大约10分钟，倒盐和酱油进去，涂抹均匀，然后盖上保鲜膜，用高火加热3分钟，然后拿出翻面，再放进微波炉，加热3分钟。等稍凉后取出切块，添加食用油，再放进微波炉加热，也是3分钟，最后用碗装着葱丝、姜丝、鸡汤，放进微波炉，用高火加热，淋在鸡腿上。
编辑推荐
- 1
拉丁健身操
随着时代的发展，年轻人越来越求新求变，普通的健身运动已无法满足她们的需求。近来新兴起一种健身操颇受欢迎——拉丁健身操。这种健身操结合了拉丁舞的步伐，加入了有氧健身操的动作，还引用了拉丁舞狂热的音乐，能让练习者享受锻炼的同时减除腰腿部多余的脂肪。那拉丁健身操怎么练呢？练习拉丁健身操还有哪些好处？
- 2
野生葛粉的功效
对女性来说，野生葛粉的功效不得不令人欣喜，可丰胸、可美肤、可减肥，还可调节内分泌系统和治疗妇科疾病。说到这里，相信你对野生葛粉的功效多多少少有一些了解了，那么野生葛粉的功效有哪些呢？今天我们要说的就是野生葛粉的功效，它可是老少皆宜的纯天然滋补品呢！
- 3
1型糖尿病
1型糖尿病又叫青年发病型糖尿病，发病年龄主要在35岁以前。1型糖尿病患者体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏，从而完全失去了产生胰岛素的功能。1型糖尿病患者如能坚持合理使用胰岛素，完全可以像正常人一样生活。
- 4
黑小麦的功效与作用
黑小麦的功效与作用有哪些呢？黑小麦营养丰富，是具有保健功能的特色食品，也是一种很好的功能性食品。与其他食品相比，黑小麦具有明显控制血糖上升的效果，是糖尿病朋友的优秀食品，也是中老年人预防三高，瘦身减肥的优秀食品。
- 5
糯米粉做汤圆
糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称，而我们常吃到的汤圆口感要追求软糯爽滑的，所以用糯米来制作是再合适不过的。糯米粉做汤圆的做法南北方各有不同，想了解更多关于糯米粉做汤圆的方法，那就要锁定以下的内容了哟。