颈椎病引起头痛的日常护理
颈椎性头痛如果要进行完整的治疗，离不开日常生活中良好习惯的养成。而且当不发病时，一些良好的习惯可以帮助身体的抵抗力加强，并且最大限度帮助颈椎性头痛减少发病次数。
1、保持自身体温的稳定
颈椎最怕的就是受寒，所以无论是什么季节，尤其是秋冬季节，要给自己颈椎营造一个恒温的状态，防止颈椎病的恶化。
2、休息时间对颈部按摩
相信很多人每天在工作时，都是端坐着的。长时间的端坐是颈椎病的诱发的因素之一。所以在休息时间可以对自己颈部进行按摩，或者做做操，比如简单的低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩等，这对颈椎病的治疗和缓解有很大帮助。
3、枕头的选择
很多颈椎病疼痛的发生与枕头、睡眠用具以及睡姿等不合适有很大关系，所以调整这些物品至适合自身，对颈椎性头痛的舒缓有很大帮助。
4、多做做户外运动
做户外运动可以帮助骨组织变得更加灵活，对于加强身体免疫力也有很大的帮助。
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新生儿证件
家里有了新生命的到来，年轻的父母在高兴之余，千万不要忘记给宝宝登记户口。刚出生的宝宝，也是各种证件都要拿齐啊，有出生证明、户口本、疫苗接种证等各证件集于一身。
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亲子鉴定
狗血电视剧中常常出现的“亲子鉴定”，实际是怎么个鉴定法呢？其实这就是利用医学、生物学和遗传学的理论和技术，从子代和亲代的形态构造或生理机能方面的相似特点，分析遗传特征，判断父母与子女之间是否是亲生关系。亲子鉴定其实在老老老祖宗开始就有了，想滴骨验亲，滴血验亲等。DNA亲子鉴定是目前最准确的一种。人的血液、毛发、唾液、口腔细胞及骨头等都可以用于亲子鉴定，十分方便呢。
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出生证明
当我们的宝宝一来到这个世上，我们就需要为他们办理出生证明，这将关系到他们以后的户籍办理，关系到他们以后的社会生活是否正常，甚至出国的时候还需要用到出生证明。那如此重要的出生证明又是怎么办理的呢？在办理出生证明的时候需要什么资料？如果遗失了怎么办？这些问题无一不是我们关心的，也只有将这些问题搞清楚，我们在办理的时候才能顺畅无阻，也避免了因为资料不全、某些错漏等原因搞得焦头烂额。
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宝宝上户
家里有了新生命的到来，年轻的父母在高兴之余，千万不要忘记给宝宝登记户口。根据国家规定，婴儿出生后一个月以内，应该由父母或其他亲属向婴儿常住地相关部门申报出生登记。如果逾期不报，上户机构可能还会对其进行罚款，罚款数因地而异。
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预防接种证
很多家长在宝宝出生后都会办理很多的证明，但是在众多证明中，预防接种证是最容易被人忽视的证，很多年轻的家长以为这个证没有用，所以没有及时去办理。但是预防接种证非常重要，孩子在将来上幼儿园、小学时都需要出示预防接种证，大学入学也是如此，甚至出国留学都会用到预防接种证。