什么是外八字脚
外八字脚是一种错误的走路步态，每个年龄阶段的人都有可能出现。但是大家对于外八字脚的了解还很片面，下面我们就来看看到底什么是外八字脚。
1、人们走路的标准姿势应该是双脚脚尖自然朝向前方，虽然会有一些向外偏，但是幅度在十五度以内就属于正常，而超过范围的话，就是外八字脚了。
2、外八字脚的人在行走的时候，双脚不仅会向身体的外侧偏出，而且偏出的幅度很大，会形成一个明显的八字。
3、走路时人们的脚尖稍稍外偏，只要不是很严重就是正常的。但是偏出严重的人，走起路来都像是芭蕾舞演员了，不仅十分的不雅，还会对腿部、胯部甚至是脊椎骨骼都造成不小的伤害。外八字脚的人，最好是及时的进行矫正。
大家在了解过外八字脚的具体情况后，就能够准确的判断出哪种情况属于外八字脚了，在自己和孩子出现八字脚时可以及时的纠正。
编辑推荐
- 1
宝宝食谱大全及做法
宝宝吃的健康才能长的好，所以很多宝妈都会费尽心思的为宝宝准备食物。从添加辅食到宝宝食谱，每样都精心准备，只为让宝宝健康成长。对于宝宝的食谱，网络、民间都有不同的流传版本，信息交流的时代，获取信息容易却难以辨别。今天，小编就给各位宝妈们分享关于宝宝食谱大全及做法的相关信息。
- 2
幼儿食谱大全及做法
都说“民以食为天”，对于幼儿来说更是不例外。合理的食谱带给幼儿的不仅是营养还有健康，对于幼儿的发育也会起到很好的作用。但很多家长对于幼儿的饮食的了解都是远远不够的，不知道哪些食谱对于宝宝来说才是好的，也不了解食谱要怎样做才能发挥好它的作用。下面这篇文章就一起来解答各位新手父母的疑惑！
- 3
两岁宝宝食谱
家里有萌宝，家长都会十分注意宝宝在不同阶段的营养问题。比如宝宝两岁时，身体处于快速生长阶段，此时的宝宝牙齿已经快长全了，身体急需吸收丰富的营养。身为妈妈，这时候可以根据宝宝的发育情况来制作一些有营养的美食给宝宝吃了。那两岁宝宝食谱有哪些呢？有助于宝宝增高的食谱又有哪些呢？宝宝一日三餐如何安排呢？一起去了解一下吧。
- 4
3岁宝宝食谱
宝宝在妈妈的精心呵护下长到3岁咯，3岁的宝宝的牙齿咀嚼能力、胃肠道消化能力日趋完善，饮食不必像以前一样要做得很碎，食物的范围也扩大了很多。那么3岁宝宝每日所需营养有哪些呢？3岁宝宝食谱有哪些？3岁宝宝饮食原则是什么？下面妈妈网专家为您一一解答。
- 5
6个月宝宝食谱
6个月的宝宝，由于活动量增加，身体发育对营养的需求也随之增加，单单喝母乳或者奶粉会渐渐不够满足孩子生长发育的需要。世界卫生组织建议，宝宝辅食开始添加时间应为满5-6月间。那么，6个月宝宝食谱应该是怎样的？给6个月宝宝添加辅食，应从米粉开始，米粉是基础，逐渐添加菜泥、蛋黄、肉泥、肉汤等。由稀到干，由细到粗，由软到硬，循序渐进。