酸奶机是一种专门用于制作酸奶的机器,基本功能是加热和保温,只要保持均温40度左右,就能让有益菌大量繁衍。它的恒温发酵法是一大优势,能确保发酵过程中安全高效。购买酸奶机后,可以用它来做米酒。
米酒主要原料是江米,所以又叫江米酒,用蒸熟的江米加上微生物酵母发酵而成,含酒精量低,深受人们的喜欢。以往,采取的是工厂化制作,如今,很多人家里都有了酸奶机,直接用酸奶机就可以做,简单方便。
使用酸奶机制作米酒,流程必须知道。不然,糯米发酵失败,浪费原料。另外,也要挑选好材料。糯米最好是新鲜的,酒曲在正规门店购买。等买好后,查看完流程,就可以开始自制了。
自制米酒,最大的风险是容易混入杂菌,自己应严格把控安全关,避免酸奶机、容器有过多杂菌,污染糯米。等做好之后,放进冰箱保存,避免有益菌失去活性。尽量在3天内食用完,不然米酒不新鲜了。
按照正常来说,排卵期是不会再有鲜血出现的,而排卵期有出血的情况,有可能是由于排卵所致的雌激素水平短暂下降。部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持,从而出现子宫内膜脱落,引起阴道出血,也就是所谓的排卵期出血。那么,出现这样的情况正常吗?应该怎么办?
都说女性在月经期间饮食调理很重要,是影响身体健康一辈子的事情,可是月经期间吃什么好?月经期不能吃的食物又有哪些?生冷寒凉的东西不要碰,“辣妹子”这时要忍住嘴啦,因为辛辣的东西大姨妈最讨厌了。但含铁丰富食物大姨妈却喜欢得不得了,多吃点鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄讨好大姨妈吧。
痛经的女纸伤不起,腰酸得不像自己的,恶心、呕吐、头痛、腹泻,生不如死啊有木有!知道引起痛经的原因多是因为内分泌失调、子宫异常就更加不淡定了。痛经的女纸要更加懂得爱自己,多补充益肝肾、补气血的食物,山药、鸡蛋、牛奶、樱桃是最好的食物。
月经,有个喜感的昵称为“大姨妈”,对很多女人来说是一件痛并快乐的事情,快乐是因为这是成为一位健康女性的标志,很多老人称之为“喜事”,痛则让人苦不堪言!于是痛经成为了女人月经期间最害怕遇到的事情,那么究竟是什么原因造成的痛经呢?
痛经真正痛过的人才知道那有多辛苦,男人们大多时候都只会说“多喝开水咯”,再不济就拖上女人去医院,用药物解决。事实上,食疗不仅也可以缓解痛经症状,好的食物更让人大快朵颐心情舒畅,对身体也有比药物更妙的好处!