孕妇偏头痛怎么办

孕妇偏头痛怎么办

不少孕妇在怀孕5个月后会出现偏头痛的情况,这和孕妇体内激素分泌增加、孕期炎症、休息不足、精神高度紧张等众多因素有关。那么,孕期偏头痛怎么办呢?

第一,找出偏头痛的“真凶”

不同的孕妇,由于体质、生活环境和压力不同,产生偏头痛的原因也不同。在治疗之前,首先要将引发偏头痛的原因找出来。常见孕期偏头痛的原因无外乎上面提到的几个。

第二,保证充足的睡眠

每天睡够8小时,能让孕期体内的激素稳定在一定水平内,也能缓解孕期紧张等问题,头痛问题也就慢慢会得到缓解。

第三,适当进行运动

每天适当做一些孕妇能做的运动,比如散步、孕期瑜伽等。让身体多呼吸到户外的新鲜空气,并保证身体肌肉的放松。这样做也是缓解偏头痛的不错方式。

第四,不能随便服用药物

未怀孕的女性,如果偏头痛来的很急,还可以通过服用止疼片来缓解。但孕妇体质特殊,药物尽量要避免。如果实在头痛得厉害,则需要在家人的陪同下去医院进行检查,非要用药,需要按照医嘱来服用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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