铁是女性容易缺乏的,但不是必须补的,要看个人体质。可以去医院查一下最普通的血常规,如果血红蛋白浓度处于正常低值,有必要补铁治疗预防贫血,同时须补充叶酸,因为叶酸也是造血的原料之一,因此硫酸亚铁叶酸片对于缺铁性贫血的孕期女性朋友是非常有效的。
妊娠缺铁性贫血属中医" 气血虚弱"范畴, 是由于失血过多, 新血未生, 或脾胃虚弱, 生血不足, 或久病不愈, 营血消耗过多所致,治则以补血为主, 但气与血互为资生, 气虚无以生化, 血可因之而虚少, 故补血与益气并用。
复方硫酸亚铁叶酸片主要成分有硫酸亚铁, 叶酸、干酵母、当归、黄芪、白术等, 是铁元素补充剂, 铁作为造血原料促进血红蛋白合成剂红细胞成熟, 当归、黄芪、白术具有补脾益气、补血生血的作用, 干酵母可减轻铁剂引起的胃肠道不良反应。因此, 孕妇应用此药既能治疗贫血又无不良反应, 具有良好的临床应用。
说起补气血,很多人都知道女人是需要补气血的。只有气血好了,才能面色红润,但是有些人并不知道男人也是需要补气血的,和女人一样。那男人怎么补气血、男人为什么要补气血、男人补气血吃什么以及男人补气血食谱。下面来妈妈网百科了解下。
备孕期间的饮食是正在准备怀孕的亲们关注的话题,由于食物是获取能量和营养的来源,为了将来能生一个健康的宝宝,大家再也不能沉溺于不健康的饮食中了。喜欢吃快餐的你,喜欢吃烤串儿的他,怎么能生出健康的宝宝呢?接下来就跟着妈网百科一起来看看备孕期的饮食宜忌吧!
流产后想宝宝快些来?那就看看流产后吃什么对备孕妈妈有好处!主要有3点:一是肉类、蛋类、奶类、豆类等营养丰富的食品多吃;二是辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性器官充血,增加月经量的食品少吃;三是螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物忌吃。同时,要坐个“小月子”,小产后饮食要注意,好好休养哦!好孕自然来哦!
相信,许多妈妈们都想生一个健健康康的宝宝。要知道,想要一个健康的宝宝,孕前的身体调养、饮食调养也是非常重要的。那么,孕前吃什么呢?孕前身体应该补充什么呢?在饮食上是否有一些禁忌呢?另外,男方是不是也一样要注意饮食上的调理呢?想要顺利生一个健康的宝宝,备孕前赶快先来学习一下吧。
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝,那么我们就要从备孕阶段开始准备哦。这个时期保持均衡的营养很重要,同时也有一些饮食禁忌,大家知道备孕期间不能吃什么吗?