滋阴壮阳药酒要怎么做呢?
1、菟丝五味子酒:将菟丝子、五味子用细布袋包好放于干净瓶中,倒入白酒,加盖密封并置阴凉干燥处,经10-15日后即可开封取饮。
2、乌麻核桃酒:将黑芝麻、核桃仁放入黄酒中并密封,浸泡2周后即可饮用。
3、虫草枸杞酒:将枸杞子、冬虫夏草洗净晾干,装入瓶内,加入白酒封紧瓶口,每日振摇1次,半个月后开始饮用。
4、鹿鞭黄芪酒: 鹿鞭洗净,温水浸润,剖开,去掉内膜,切成细片,与黄芪一起放入白酒中浸泡1个月。
小贴士:制作好的药酒最好密封,不然药酒中的营养元素,经过挥发等损失,效果也会减半的。
怀胎十月步步惊心。好不容易怀上期望已久的宝宝,从孕吐到眼花缭乱的产检一路艰辛过来,许多的准妈妈都在努力支撑煎熬中渡过。然而却不是每个人都能熬完漫长孕期,有些宝宝可能会保不住或过于提前报到。早产的危害有哪些呢?
随着预产期的临近,准妈妈的心情也变得复杂起来,一方面为很快就可以和宝宝见面而感到喜悦,一方面又为即将面临的生产感到担心。尤其是没有生产经验的准妈妈,心里难免有些紧张,其实,一般情况下,宝宝快要出世时,都会给妈妈一些暗示的。准妈妈在孕期了解一些分娩征兆的知识,到了真正分娩的时候,就能做到不慌乱。
破水是指羊膜破裂羊水流出的现象。正常的生产是在子宫口开大的过程中或子宫口开全、胎儿进入产道时才会开始破水。那么,什么是高位破水呢?高位破水的原因有哪些呢?高位破水怎么办呢?发生高位破水要注意什么?下面我们就一起来了解一下吧:
每个宝宝入盆时间都不同,有些晚有些早,大概是36周左右,准妈妈们最后一个月一定要按时产检,确认胎儿是否入盆,如果迟迟不入盆,可以根据医生的建议及时矫正。
随着社会的日益进步,女性的生活工作压力越来越大,过去很多医生只是会提醒女性饮食注意事项,而很少会关注他们的内心活动。事实上产后抑郁问题越演越烈,据调查,多达98%的女性在妊娠期间会出现焦虑不安的心理状态。