孕妇吃什么好消化
消化不太好的孕妇饮食应该以清淡、容易消化为主，如面包、果汁、果酱、点心等，也可适当吃些鸡蛋、瘦肉、鱼虾和乳豆制品等蛋白质食物。不要吃过于油腻、甜腻或辛辣的食物，并且要细嚼慢咽。
为了缓解孕吐及消化不良症状，可以适当吃些山楂、杨梅等水果及其制品，因为这些食品含较多有机酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物的消化吸收。
西红柿也是一个非常不错的选择。西红柿中含有番茄素，有助消化、利尿的功效，能协助胃液消化脂肪，缓解食欲不好的症状。除此之外，葡萄中含有各种维生素、果酸和氨基酸等营养物质，果酸可帮助促进孕妇消化，预防便秘。所以要说孕妇消化不好，葡萄也是佳选之一。
编辑推荐
- 1
支气管炎偏方
支气管炎偏方有哪些？哪些比较容易做到，而且效果更好？爸爸妈妈不要再干着急了，自己想些办法缓解宝宝的痛苦，但是，更重要的是知道如何预防支气管炎，未雨绸缪是最有必要的！
- 2
慢性支气管炎怎么治
慢性支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，这种疾病会让患者出现持续性的咳嗽、气喘等，如果久治不愈还可能会引发其他疾病，对我们的健康和生活造成影响。那么慢性支气管炎应该怎么来治疗呢？下面一起来了解一下。
- 3
慢性支气管炎严重吗
慢性支气管炎就是指人体的气管、支气管以及周围组织出现了慢性炎症，最主要的症状就是咳嗽和咳痰。那么，患了慢性支气管炎严重吗，该怎样预防慢性支气管炎呢？下面小编就带大家来详细了解一下。
- 4
婴儿发烧
宝宝发烧是身体抵抗细菌和病毒侵袭的一种防御表现。不过，虽然有些研究者指出体温升高时，身体抵抗感染的效果可能更好，但另一方面，如果宝宝的体温过高，就会很不舒服，甚至不愿意吃东西、喝水或睡觉，这样身体更不容易复原。本专区，将为你介绍婴儿发烧的一系列解决办法，让宝宝早日脱离病魔的折腾！
- 5
婴儿发烧怎么办
婴儿发烧怎么办？很多新手爸妈遇到婴儿发烧情况，大多急匆匆就带着宝贝去医院了。但事实上，婴儿发烧并不都需要去医院，有时候在家也能够给宝宝退烧，让宝宝恢复健康。那么，如何给婴儿退烧呢？预防婴儿退烧的方法又有哪些呢？