补钾的作用

补钾的作用

夏季很容易使人神情倦怠,产生疲劳感,这是因为夏季闷热潮湿,使人体大量流汗,大量钾元素就会随着汗液排出。宝宝活泼好动,汗液会流失更多,如果流失的钾元素没有得到及时补充,就会使宝宝食欲不振,提不起精神。那补钾都会起到什么作用呢?

钾元素在人体中最重要的使命就是维持肌肉功能,平衡身体代谢。因此身体中一旦钾缺乏,首当其冲的就是会让精力和体力下降,主要症状就是四肢无力酸软,疲乏感加剧,神经肌肉产生松弛,其中下肢的感觉最明显,同时人的耐热度也会受影响,觉得烦热不堪。宝宝无时不刻动作不停,如果钾元素缺乏,此种感觉会更明显。

钾缺乏影响如此之大,所以补钾就起到了非常重要的作用,钾元素可以让宝宝的身体保持正常的运转,让宝宝精力旺盛、头脑聪明,吃饭香身体棒,并且补充钾元素对宝宝钙元素的吸收也起到了很大的作用,使宝宝骨骼更强壮。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    五花肉炖白菜豆腐

    在很多地区,一到了天气变凉,人们就会吃炖菜。这种天气吃着热腾腾的炖菜,既暖胃又饱肚。而五花肉炖白菜豆腐是很有名的炖菜,因为其材料丰富,营养丰富,很多人都很喜欢。而这道菜的食材也是很容易买到,关注妈妈网百科专区,我们一起来认识这道菜肴。

  • 2

    巴戟杜仲的功效

    大家知道巴戟杜仲的功效有哪些吗?巴戟是常绿灌木名,又名三蔓草,不凋草,生山中,叶似茶,根茎可作中药;杜仲,为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,是中国名贵滋补药材,下面妈妈网百科就来为大家介绍巴戟杜仲的功效。

  • 3

    韭菜虾仁炒鸡蛋

    韭菜食不尽,秋风吹又生。但是,对于很多人来说,韭菜让人欢喜让人忧:有人钟爱它的味道,有人则相当厌恶吃韭菜后的异味感。怎么让这道自然馈赠的食材真正成为餐桌上的美味呢?加入虾仁与鸡蛋同炒,或许是不错的选择。韭菜健脾,鸡蛋健体,虾仁补肾,三种食物搭配真是好极了。事不宜迟,下面就跟着妈网百科学做韭菜虾仁炒鸡蛋吧。

  • 4

    九个月宝宝辅食食谱

    宝宝到了九个月,能吃些什么辅食呢?考虑到九个月的宝宝已经进入了长牙期,宝妈可以给宝宝做一些如碎菜、碎肉、面条或给宝宝吃一些手指状食物,如饼干条及小面包等,以锻炼宝宝的咀嚼功能,同时还训练Ta的吞咽动作和手指抓握感。赶紧来了解关于九个月宝宝辅食的制作要诀吧。

  • 5

    鹅蛋怎么保存

    鹅蛋,顾名思义乃家禽鹅生下之卵。鹅蛋成椭圆形,个体很大,味道有些油。虽属常见禽蛋之一,但应用范围并不如鸡蛋、鸭蛋广泛。提起鸡蛋,大家都能侃侃而谈。那么鹅蛋的情况又是怎样的呢?大家了解鹅蛋吗?下面首先来看看鹅蛋怎么保存吧!