健腹轮买什么样的好

健腹轮买什么样的好

各位在挑选健腹轮的时候是否有点纠结?看到一些轮子较大,一些轮子较少,选择困难症的MM要崩溃了。来跟妈网百科学学怎样挑选吧。

轮子大还是轮子小好?

小轮子的话用起来有些吃力,因为它不好控制,第一次用可能会出现侧翻现象。建议大家试试大轮的。

挑选健腹轮 Mark3细节!

1、钢管材质。质量较好的健腹轮采用PVC材料制造,用的时候没有噪音,不容易变形,比较牢靠。

2、滑轮的直径。滑轮直径越少,锻炼的强度会大很多,但相对来说较难操作。选择直径大于15cm的滑轮比较合适,以免强度过大而拉伤肌肉。

3、扶手的设计。扶手最好有厚厚的高级泡棉,这样手感会更好,还能防滑。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    男人补气血

    说起补气血,很多人都知道女人是需要补气血的。只有气血好了,才能面色红润,但是有些人并不知道男人也是需要补气血的,和女人一样。那男人怎么补气血、男人为什么要补气血、男人补气血吃什么以及男人补气血食谱。下面来妈妈网百科了解下。

  • 2

    孕前饮食

    备孕期间的饮食是正在准备怀孕的亲们关注的话题,由于食物是获取能量和营养的来源,为了将来能生一个健康的宝宝,大家再也不能沉溺于不健康的饮食中了。喜欢吃快餐的你,喜欢吃烤串儿的他,怎么能生出健康的宝宝呢?接下来就跟着妈网百科一起来看看备孕期的饮食宜忌吧!

  • 3

    流产后饮食

    流产后想宝宝快些来?那就看看流产后吃什么对备孕妈妈有好处!主要有3点:一是肉类、蛋类、奶类、豆类等营养丰富的食品多吃;二是辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性器官充血,增加月经量的食品少吃;三是螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物忌吃。同时,要坐个“小月子”,小产后饮食要注意,好好休养哦!好孕自然来哦!

  • 4

    孕前吃什么好

    相信,许多妈妈们都想生一个健健康康的宝宝。要知道,想要一个健康的宝宝,孕前的身体调养、饮食调养也是非常重要的。那么,孕前吃什么呢?孕前身体应该补充什么呢?在饮食上是否有一些禁忌呢?另外,男方是不是也一样要注意饮食上的调理呢?想要顺利生一个健康的宝宝,备孕前赶快先来学习一下吧。

  • 5

    备孕期间不能吃什么

    备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝,那么我们就要从备孕阶段开始准备哦。这个时期保持均衡的营养很重要,同时也有一些饮食禁忌,大家知道备孕期间不能吃什么吗?