妊娠期是属于一个特殊时期,有些孕妇很容易发生糖尿病。在出现糖尿病之后,孕妇就需要对饮食进行特别的控制,而且在产后也需要对饮食进行控制,这样才能够控制住疾病。
1、在产后,产妇的饮食需求是非常需要营养。这时如果有糖尿病时,饮食控制有需要特别注意。在产后,首先要保证高热量的食物。因为产后孕妇需要给婴儿哺乳,所以对热量的需求量非常高。
2、这时,产妇需要多食用以碳水化合物为主的食物。但是存在糖尿病的话,就需要衡量饮食的血糖之后再进行摄入。需要选择低糖的食品,不能出现高血糖。
3、还要保证蛋白质的含量摄入。这其中蛋白质的含量必须充足,因为母乳中的蛋白质是需要给婴儿共给。所以需要摄入蛋白质,提供自身的营养还需要给婴儿提供足够的蛋白质。
4、还需要控制脂肪摄入,过多的脂肪摄入会影响糖尿病产妇的血糖,同时脂肪摄入还会和婴儿的脑部发育有一定关系。所以在摄入脂肪时需要合理应用。
婴儿头部按摩有助于大脑发育。按摩不仅是身体的接触,更是你和宝宝心的交流,它传递着爱和关怀。任何一次抚摸以及婴儿对抚摸的反应都是你和宝宝共同的心灵语言。那么究竟婴儿头部按摩手法又是怎样的呢?
刚出生到半岁的宝宝,肠胃功能都不够健全,这个阶段要让原本就娇弱的肠胃消化并吸收母乳或者奶粉中的营养成分,对于宝宝们而言是个不小的挑战。所以,这个阶段你会发现宝宝经常哭闹,看起来似乎没有任何来由,这是因为宝宝可能正在忍受胃部胀气、肠绞痛、便秘甚至是腹泻的折磨。事实上,除了在喂养方面注重一些技巧之外,妈妈们经常给宝宝做一些腹部和胸部的按摩,也能够有效地缓解宝宝的不适,让他们好受一些。
手和宝宝的大脑发育关系密切。手的动作能促进神经系统的发育,而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。手部按摩可以增加迷走神经的活动,产生更多荷尔蒙、胰岛素,有助于食物的吸收,让体重增加,而且手部按摩还可以降低压力,增强免疫力和进血清素上升,让人体不好的肾上腺皮质素下降,促进生长激素,使宝宝顺利成长。
常常都有人提起足疗,其实这个不光成人可以做,小宝宝也是可以的。脚底上有身体所有器官反射点,宝宝也是一样的,但他的身体还未发育完全,因此轻微的刺激就能促进身体发育。另外,妈妈可以通过给宝宝做脚部按摩交流情感,培养感情,增进宝宝对环境的适应力。
当今社会,越来越多的准父母注重婴儿抚触护理。婴儿抚触护理不仅能让宝宝身体变得更健壮,而且还是父母与宝宝情感沟通的桥梁,很有利宝宝的健康成长。婴儿抚触护理具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。