骨骼是人体坚硬又“脆弱”的组织。它可以支撑起整人的整个躯体,但也容易因为一些意外而受伤。有很多年轻人因为运动不当,也会引起骨挫伤。骨挫伤的痛感并不亚于真正意义上的骨折,所以当骨挫伤发生之后,必须及时的进行治疗。那么骨挫伤需不需要打石膏呢?
大多数不挫伤都不需要打石膏。但是在日常生活中,骨挫伤经常会发生在踝关节处,如踝关节意外扭伤导致骨挫伤,这种情况下就需要打一石膏来固定。实际上,只要是发生在关节处的骨挫伤,关节部位灵活度高,活动频率高,所以在受伤之后,为了能使伤情恢复得更好,打石膏是必要的。
骨挫伤发生后,患者应尽快进行患处冰敷。冰敷一方面可以防止患处继续肿胀,还能起到一定的止疼作用。冰敷可作为骨挫伤后的紧急处理措施,同时也是治疗骨挫伤的一种方法患者每天可在患处冰敷3到5次,每次冰敷的时间不要超过五分钟。
随着时代的发展,年轻人越来越求新求变,普通的健身运动已无法满足她们的需求。近来新兴起一种健身操颇受欢迎——拉丁健身操。这种健身操结合了拉丁舞的步伐,加入了有氧健身操的动作,还引用了拉丁舞狂热的音乐,能让练习者享受锻炼的同时减除腰腿部多余的脂肪。那拉丁健身操怎么练呢?练习拉丁健身操还有哪些好处?
对女性来说,野生葛粉的功效不得不令人欣喜,可丰胸、可美肤、可减肥,还可调节内分泌系统和治疗妇科疾病。说到这里,相信你对野生葛粉的功效多多少少有一些了解了,那么野生葛粉的功效有哪些呢?今天我们要说的就是野生葛粉的功效,它可是老少皆宜的纯天然滋补品呢!
1型糖尿病又叫青年发病型糖尿病,发病年龄主要在35岁以前。1型糖尿病患者体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏,从而完全失去了产生胰岛素的功能。1型糖尿病患者如能坚持合理使用胰岛素,完全可以像正常人一样生活。
黑小麦的功效与作用有哪些呢?黑小麦营养丰富,是具有保健功能的特色食品,也是一种很好的功能性食品。与其他食品相比,黑小麦具有明显控制血糖上升的效果,是糖尿病朋友的优秀食品,也是中老年人预防三高,瘦身减肥的优秀食品。
糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称,而我们常吃到的汤圆口感要追求软糯爽滑的,所以用糯米来制作是再合适不过的。糯米粉做汤圆的做法南北方各有不同,想了解更多关于糯米粉做汤圆的方法,那就要锁定以下的内容了哟。