地球一小时期间能做什么

地球一小时期间能做什么

熄灯一小时,我们能做什么?在这一小时,没有电脑、没有电视、也没有最爱看的周六8点档综艺节目,有的是昏暗安静的房间,这时候就请你放下手中的智能手机走出户外看看久违的星空,如果你是在喧嚣未寂的大城市,那么很可惜,你看不到!其实地球一小时期间,有很多事情可以做!

一、与宝宝来一场无电体验

熄灯了!别百无聊赖!和宝宝来一场无电体验,体验一下没有电的生活,也许会有不一样的收获。宝宝会更加理解电的宝贵,更懂得节能减排对地球的意义。

二、享受浪漫两人夜晚

时间还早!如果宝宝已入睡!那么接下来能做事很多...不用电,不开灯的晚上,两个人在一起能做什么事情?尽情享受浪漫的夜晚吧!——做一顿久违的烛光晚餐、喝喝小酒、聊聊人生、实在无聊就讲讲鬼故事吧!

三、陪你看星星,看月亮

关闭家里所有的电源,和家人朋友一起到广场,或是郊外,一看星星,在没有灯光的氛围下,一起感受一下大自然夜空的美丽。

四、做个瑜伽放轻松

白天的忙碌让你几乎没有时间可以安静下来,晚上的娱乐节目也强迫性让你没有休息的时间,其实真正的休息,应该在更为安静的环境下,趁着今夜熄灯一小时,给自己点上香薰,做个瑜伽,或是冥想,好好给大脑一个放松的片刻。

五、提早上床睡觉

实在没有节目,那么早点睡觉吧!如果你不能忍受没有灯光的夜晚,也无法在黑暗里做事情,最好的方法就是早点上床睡觉。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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