哺乳期乳头疼痛怎么办
在哺乳期，新妈妈最常遇到的问题就是乳头疼痛。如果新妈妈出现乳头疼痛的状况，首先要看宝宝吃奶的方式是否正确。如果宝宝吸吮的压力在乳头而不是在乳晕的位置，就会造成疼痛。正确的哺乳方式，需要宝宝将小嘴巴尽可能张开，以便含住大部分的乳晕。
别忘了检查孩子的舌头，它的前面应该伸在下牙龈上，在下唇和乳房之间形成杯状。在环抱婴儿时，尽量让孩子靠近乳房，以免拉抻乳头。另外停止使用奶瓶或橡皮奶嘴，以免宝宝产生乳头混淆。
新手妈妈要注意保持乳头的清洁和干燥，可以在喂奶过后让乳头自然风干。切记不要使用肥皂水或酒精清洗乳头，这样不仅难达到清洁的目的，还可能将乳头表面的天然皮脂洗掉，使乳头更容易皲裂。用吹风机等快干的办法来吹干乳头也是不可取的，如果可能，让乳头在阳光下暴露几分钟。
所有那些需要清洗的涂抹剂都不要用，因为对孩子不安全。文胸要宽松，不要带钢圈。在疼痛得非常厉害时，可以考虑使用乳头套，这是一种硅胶制成的柔软的套子，可以盖住乳头和乳晕，婴儿通过套子吸奶，在婴幼儿用品店里有售，要选择尽量薄的，而且最好只使用几天来缓解妈妈的痛苦，不要长时间使用。
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杜仲茶的食用方法
医学证明，杜仲茶能够减少体内脂肪，有减肥的功效。另外，它还有抑制高血压，提升低血压的作用，也能在一定程度上对固醇和脂肪有一定的抑制作用。由于杜仲茶中所含的成分对我们的身体极有好处，所以现在越来越多的人喜欢饮用杜仲茶。那么杜仲茶的食用方法是什么呢？杜仲茶的正确食用方法有哪些呢？为了帮助大家正确地食用杜仲茶，也能较好吸收杜仲茶的营养成分，妈网百科接下来就为大家简单介绍一下杜仲茶的食用方法吧。
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杜仲茶哪个牌子好
杜仲茶能促进人体的皮肤、骨骼、肌肉中蛋白质胶原的合成和分解，具有促进代谢、防止衰老的功能。另外还具有降血压和调节血脂的功效，另外还有减肥的作用。
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杜仲茶的价格
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杜仲茶的副作用
杜仲茶具有丰富的蛋白质以及氨基酸，易于被人体吸收，有利于健康。而且杜仲茶的主要特点是纯天然、无污染，基本没有什么副作用。常喝杜仲茶还会有减肥的功效。
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杜仲茶的做法
杜仲是我国特有树种，经济价值很高，资源稀少，被我国有关部门定为国家二级珍贵保护树种。而杜仲茶是采摘杜仲树的嫩叶，经传统的茶叶加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口，常饮有益健康。李时珍曰杜仲茶“久服轻身耐老”，说明杜仲茶有病治病，无病保健的功效。 近代医学研究证明：杜仲茶在药理药效方面与杜仲叶与皮具有同等功效。杜仲茶除上述功效外，还对治疗高血压症有特效，从而引起世人的关注。那么杜仲茶的做法是什么呢？接下来就由妈网百科为大家就杜仲茶的做法这个问题进行简单的介绍吧。