短效避孕药什么时候吃
你觉得什么时候吃短效避孕药最合适呢？是在性生活之前还是之后呢？有效期是多久呢？如果你没有一点常识的话，建议还是不要轻易服用药物了。那么就一起来了解一下短效避孕药什么时候吃最好吧。
避孕药中的有效成分在结冰时，要保持药物的完整性，不能受潮，变质，熔化，开裂，或影响避孕效果而引起阴道出血，不能用湿手服药，以防止活动要去除的药物成分。应将药物放在阴凉，干燥，安全的柜子或柜子内，以防止儿童误服糖果并引起不良反应。
服用避孕药的妇女应注意其营养平衡，不要过度饮食，因为保持健康，维生素B2缺乏，可引起角化性唇炎，脂溢性皮炎等。含有维生素B2的食物包括动物器官，豆类，蔬菜，硬皮，鸡蛋和乳制品。
补充维生素C。维生素C是天然的健康美容维生素。长期服药的妇女应多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽，西红柿，橘子，红枣，新鲜青椒，卷心菜，鲜枸杞，桔子，葡萄柚，柠檬，草莓，野枣，山楂，也可以预防血栓栓塞性疾病。
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番石榴汁
番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。那么，番石榴汁好喝吗？番石榴汁怎么做呢？有哪些功效与作用呢？下面，本专区将一一解答！
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番石榴汁好喝吗
番石榴又名芭乐，由它制成的番石榴汁一度风靡全球，成为女性朋友们的最爱。不仅能滋养肌肤，还是减肥瘦身的最佳饮品。那么番石榴汁好不好喝？番石榴汁怎么做？一起来了解下。
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番石榴汁怎么做
番石榴汁怎么做？番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。那么除了直接吃，还可以榨汁喝，那么番石榴汁怎么做呢？
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番石榴汁的功效与作用
干燥的季节，我们总渴望补充水分，除了喝水外，无疑就是水果还有水果汁，它们既可以解渴又可以满足我们挑剔的味蕾需要。今天为大家推荐的是极其普通的水果——番石榴，它有着一身绿色的糖果衣服，饱满的果肉总能带给人们清甜的口感，而它的汁也是具有浓郁的香味，在吃完上火或者油腻的食物时，来一杯番石榴汁确实是一个不错的选择。
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乌梅茶
相信大家对乌梅茶都不陌生吧，在炎炎夏日喝上一口真是件令人心旷神怡的事情，乌梅茶的功效与作用十分显著，不仅可以生津止渴、养阴降糖，而且是秋季防治秋燥的佳品。乌梅茶的营养价值十分丰富，含有氨基酸、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、黄酮类物质、多种维生素和人体所需的多种微量元素。乌梅茶的自制方法也是各种各样，人们还可以根据自己的口味搭配山楂、麦冬等材料一起饮用，但是喝乌梅茶也有饮用禁忌而且不一定能达到减肥的效果。