14个月宝宝能吃大人的饭菜吗

14个月宝宝能吃大人的饭菜吗

很多宝妈以为,宝宝开始喜欢吃大人的饭菜是件再好不过的事情,这样宝妈就不用操心怎么给宝宝做三餐。可是14个月左右的宝宝真的能吃大人的饭菜吗?

其实,对于14个月大的宝宝,并不建议吃大人的饭菜。因为大人的食物制作得往往不够精细,而宝宝的咀嚼能力也不如大人,所以,有粗纤维的蔬菜和肉类都要加工得比大人的食物更细小一些,否则宝宝的肠胃会难以消化吸收,从而引发胃肠不适。

除此之外,大人的食物中往往有较多的添加剂和调味剂,这对宝宝的健康非常不利,还容易让宝宝养成不良的饮食习惯,造成偏食、挑食等。所以,建议宝妈还是为14个月左右的宝宝量身定做适合Ta的食物哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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