流感病毒的传播速度快到超乎我们的想象。肺部尤其容易受到流感病毒的感染,造成患者打喷嚏、咳嗽的症状,而这两个症状也是是病毒,迅速扩散于空气之中的主要原因。因此流感发生后几天内家庭成员、办公室里的同事都可能会相继感染。我们都知道接种流感疫苗可以预防流感,但是你知道流感疫苗一年需要打几次吗?
流感病毒的毒株每年都在变异。所以每年的流感疫苗都是针对当年所流行的毒株而研发的。因此去年所接种的流感疫苗在今年可能并不会产生免疫作用,这也就是说,流感疫苗需要每年都接种一次。就算是毒株在次年没有发生变化,最好也能在第二年再接种一次,因为流感疫苗中的病毒抗体在人体内大约只能维持一年左右。每年都进行注射才能续航人们对流感病毒的免疫力。
值得注意的是婴幼儿容易被流感病毒袭击,也是流感病毒感染后症状最严重的人群。流感病毒常常合并各种细菌感染,让孩子的病情变得错综复杂治疗起来比较困难。所以家长应该重视给孩子注射流感疫苗。
对于上班族来说,面包真的是太不陌生的有木有!特别是加班的时候,随手拿起面包就往嘴里塞。我们每次去蛋糕房买蛋糕的时候,看见橱窗里面点师傅做蛋糕是那么的容易,有木有想自己做的冲动?今天呢,妈网百科就教给大家面包食谱:荞麦面包的做法
银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富,,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
百合和银耳都是大家非常熟悉的养生食材,这两样食材都很容易买到,而且百合和银耳中含有很高的营养元素,非常有益于身体健康,百合可以润肺止咳,清心安神,而银耳则可以补脾开胃,因此是许多粥品的重要原料。
百合银耳粥是一道美味的甜品,由百合和银耳而主要材料制成,百合并不是指百合花哦,而是在南方十分常用的干百合,它经常被用在汤品的制作中,具有清心安神的功效。银耳和百合的组合让这道甜品既营养又健康,尤其成为夏季的消暑圣品。
绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,大家可以根据自己的口味放进不同的烹饪材料与绿豆同煮。当然制作方法不同,功效也会有所不一样。