瑜伽伸展运动多,虽然一节课下来,人不会流太多汗,但出汗一般都是会的,所以,下课后最好把瑜伽服换下来,及时清洗,不然衣服上很容易会有汗斑。那瑜伽服怎样清洗呢?不同材质的瑜伽服清洗方法一样吗?大家不妨往下看看:
棉麻类瑜伽服
棉麻类瑜伽服吸湿性好,穿着透气舒适,清洗时可直接用洗衣机洗,但不要注意的是,不要摆在洗衣机中太长时间,以免有异味散发出。
涤纶类瑜伽服
涤纶类瑜伽服面料弹性好,耐穿,且抗皱,清洗时,要用柔软剂,而且根据情况与其他贴身衣物分开洗。要是有闲暇时间,也可以手洗。
亚麻类瑜伽服
亚麻类瑜伽服吸汗性强,穿着不贴身,适合出汗较多和内分泌强的人穿,如果弄脏了,清洗时建议用冷水手洗,而且需注意的是,不要拧干,直接晾晒,以免衣服变形。
粘纤类瑜伽服
粘纤类瑜伽服弹性好,质地轻,穿着轻便舒适,清洗时,注意不要干洗,不要放在盆中长时间浸泡,也不要用漂白剂清洗。清洗干净后,最好挂在阳光下快速晾干。
在妊娠期,很多女性都会出现呼吸困难的症状,尤其是在夜间,这让这些准妈妈十分苦恼。因为睡眠质量大受影响,最重要的是,担心这种现象会危及胎儿的健康。那么孕期晚上呼吸困难怎么办?是什么原因引起准妈妈们晚上呼吸困难呢?
胃痛可以说是一种常见疾病了,但是如果发生在孕妇身上是需要格外注意的,稍有不慎,就会影响到自身以及宝宝的健康。那么孕妇胃痛怎么办呢?孕妇经常出现胃痛真的正常吗?赶紧来瞅瞅。
孕妇是一个特殊群体,体质也比较特殊,出现胃疼、肚疼的情况也比普通人更为常见。孕妇胃疼是什么原因导致的呢?应该怎么办?今天我们就一起来讨论胃疼的那些事儿。
胃病在消化系统中最为常见,人群中发病率最高,西医学中可见急慢性胃炎、消化性溃疡、胃痉挛等疼痛日常生活中的一些不良习惯也常导致胃痛,包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。下面我们就一起了解胃疼怎么快速缓解,胃疼原因,胃疼检查,胃疼注意事项,胃疼危害。
胃疼胃胀虽然在大家认为是小毛病,可这往往就是胃肠发生了病变的信号,造成胃痛的原因也是有很多的,对于胃疼的危害,大家不要小视,一定要及早的治疗,否则会很容易导致危害的发生。这里我们将了解一下胃疼的症状,胃疼是怎么引起的,胃疼的缓解措施,胃疼怎样治疗,胃疼的护理措施。