子宫出血,除了生理性出血,其因某些疾病而引起的子宫出血原因多、作用机理复杂,所以在平时的生活中,女性要多留意一下子宫出血这种症状。如果发生子宫出血,女性应注意下列问题:
一、注意子宫出血在饮食上的禁忌。当发生子宫出血时女性应禁吃一些活血的食物,像桂圆阿胶这些尽量不要吃。还有容易引起魄气的食物,也应避免食用,因为本身出血,容易引起女性气虚,在吃这类食物,等于雪上加霜,像萝卜,萝卜干等都属魄气的食物。
二、子宫出血时应少吃海鲜类食物,因为海鲜食物多属凉性,在子宫出血时吃此类食物,会给身体造成其他影响,还会使子宫充血恢复缓慢。部分动物性肉质也不适合此时食用,比如兔肉,羊肉,狗肉。
三、应该注意休息,使生活有规律。特别是一些职场女性,经常需要熬夜加班,在电脑前工作时,一坐就是几个小时,这会加重子宫出血,身体过于劳累,子宫出血的恢复也会相对缓慢。
四,发生异常子宫出血时,应第一时间到医院查明病因,对症治疗。
随着生活水平的提高,人们更加注重养生保健,而石斛就具有很好的养生功效,它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等一样被列为上品中药,具有抗衰老,提高免疫力,活血化瘀,提高心脑血管功能,滋阴益肾,暖胃健脾的功效。那么石斛应该怎么吃呢?怎么吃才是最好的呢?妈网百科马上为大家科普一下这方面的知识。
石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等,是一种集观赏、药用、食疗为一体的草本植物。以石斛入药,能起到益胃生津,滋阴清热的作用。而石斛花玲珑鲜艳,气味芳香,更是被喻为“四大观赏洋花”之一。那么,石斛的功效与作用都有哪些呢?
石斛又叫万丈须、吊兰、林兰、金钗华,性味归经微寒;甘;归胃、肾经。石斛主要可以益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。妈妈网百科在这里教大家做石斛花旗参瘦肉汤。
石斛可以养胃生津、养阴清热,胃热、虚热者可以服用。花旗参能够补气、养阴、养心。可以搭配泡水代茶饮,对动脉硬化、高血脂者也是有一定帮助的。石斛花旗参汤也是一款非常适合夜猫子喝的汤。可以说,石斛花旗参基本没有禁忌人群,是人人都可以喝的“神仙”饮品。那么,石斛花旗参汤的做法如何,石斛花旗参的营养价值高不高?宜忌人群有哪些呢?妈网百科为您一一解答。
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