孕妇为什么要补铁

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  火腿肠炒饭怎么做

  对于诸多的白领上班族来说，如何处理剩饭无疑是一个很难解决的问题。如果每天做饭吃，每次都会因人数或者饭量不同而有剩饭，那你们是如何处理剩饭的呢？是倒掉？还是直接加蒸热呢？其实，把剩饭利用起来做炒饭是一个非常好的方法哦！搭配上一些火腿肠，就可以做成非常好吃的火腿肠炒饭了。

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  宝宝扁桃体发炎

  不仅宝宝容易扁桃体发炎，就连抵抗力偏弱的成人也易扁桃体发炎。在我们的口腔两侧、鼻咽部和舌根部都有扁桃体的存在哦，扁桃体是人体的一个重要器官，具有免疫功能，可以说是保护上呼吸道乃至整个机体免受病菌入侵的哨兵！扁桃体的免疫功能在幼儿时期最为明显，因此各位宝爸宝妈们对宝宝的扁桃体应多加呵护，防止宝宝扁桃体发炎。

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  土豆炖牛腩怎么做

  对于很多人来说，食物不仅仅是温饱和每日能量的来源，随着生活水平的提高，大家都对于食物有了更高的要求，既要美味好吃又要营养价值~而土地和牛腩都是营养价值比较丰富的食材，冬天来上一盘土地炖牛腩，真是人生一大享受~那么土豆炖牛腩怎么做呢？下面妈妈网百科将为您详细介绍土豆炖牛腩的信息~

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  油豆腐的制作

  油豆腐，即豆腐的炸制食品，色泽金黄，内如丝肉，细致绵空，富有弹性，既可作蒸、炒、炖之主菜，又可为各种肉食的配料，是荤宴素席兼用的佳品。叶念琛的《十分爱》有言：看到的不一定是真的，真的你未必能幸运看到。因此，对于油豆腐，还是宅家自制比较卫生安全，毕竟外头的无良小作坊还是蛮多的。那么，油豆腐的制作方法是怎样的？下面妈网百科为你解疑。

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  高丽参

  高丽参又分白参和红参，脾虚火旺者宜用白参，因“生用气凉，微苦补阴”；脾虚肺怯者宜用红参，“熟用气温，味甘补阳”。总体来说，高丽参茶更适合老年气虚症状明显的人服用，能强壮体质，增强免疫力。但在碰到感冒、喉咙痛时，再喝高丽参茶就会太燥热。下面就为大家介绍一下高丽参的做法、营养价值、食用禁忌等相关知识。