1、孕前去口腔医院做一个全面的检查,对于早期已有牙齿问题及其它口腔问题及时处理,可进行一次洗牙操作,彻底清洁牙齿。有些牙齿问题如果必须选择拔牙,应在孕三个月到七个月之间进行处理。
2、孕期除了早晚刷牙外还应在餐后使用漱口水漱口。
3、经常做上下叩齿动作。此动作不仅可以坚固牙齿,还可增加唾液的分泌量,唾液中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。
4、增加钙质的补充量。宝宝在母体内骨骼、牙齿的发育都需要大量的钙,而钙的获得均来源于母体。如果在妊娠期摄入钙量不足,孕妇骨骼和牙齿中的钙质会补充到血液中来供给胎儿,从而给牙齿造成直接的损害。
5、饮食上孕期应特别注意减少酸性或其它能给牙齿造成强烈刺激的食物的摄入,定期补充维生素C。
分娩方法有几种?你比较适合哪一种你知道吗?怎样选择分娩方式?分娩时该怎样做?有没有可以无痛分娩的方法?不知道的话快让我来给你讲讲吧!
通常说的产程延长,是指强烈的宫缩也不能达到预期的临盆状态。这有可能是两种情况造成的:一是宫口不能完全张开,二是宝宝的头部不能降到产道。下面我们来详细了解一下产程延长。
第三产程是指从胎儿娩出至胎盘娩出为止的一段时间。 这时孩子已经出生了,但是胎盘还在子宫内,没有娩出。当时,产妇会有一种一下子轻松下来的感觉,这也意味着整个分娩过程即将结束。下面我们来详细了解一下第三产出。
第二产程是指胎儿娩出期,指从子宫口开全到胎儿娩出。初产妇约需1~2小时,经产妇较快,但也有长达1小时者。一般情况下,第二产程不得超过2个小时。下面我们来详细了解一下第二产程。
第一产程当子宫开始有规律的收缩一直到胎盘娩出都算是自然分娩的全过程,但对准妈咪来说,第一产程的待产是真正分娩前的一个漫长前奏,不同的人分娩所需的时间是不同的。下面为孕妈详细介绍第一产程,希望大家以轻松的心情迎接宝宝的到来。