怎么测女性安全期
现代女性有很多都采用安全期避孕方法达到避孕效果，女性安全期的测试关键是测定女性排卵日期。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律就可以通过间接的方法来测定排卵日期。对于暂时不想要宝宝的小夫妻来说，把握好女性的安全期很重要，因为在安全期同房怀孕的几率远低于排卵期，大家知道怎么测女性安全期吗？
1、日历法：如月经周期始终精细，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后大约能生活2-5天，精子进入女性生殖道可生活1-3天。因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不夫妻生活可避免怀孕。一个月经周期客观的妇女，其排卵的时间根源稳固，在安全期夫妻生活达到避孕的目的叫做安全期避孕法。这种窍门不相宜年少人，因为他们夫妻生活的频数不可能相隔一周左右，对中年人适用。
2、准则体温法：准则体温是指牢固人早上醒后的体温，寻常它是一天起码的体温。壮实生育年纪的妇女，排卵后体温赶快攀升并持续到下个月经周期初头。运用女性准则体温这一变化客观，找到她的排卵期并在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。
编辑推荐
- 1
赖葡萄怎么吃
如果要形容赖葡萄究竟是何方“人”也，不得不说赖葡萄是跟苦瓜有着八九分的神似的一种水果，是不是震惊了？
- 2
水象星座
水元素温柔缓和，是所有元素中最稳定的。和“水”的特质一样，水象星座的人民有着水一样纯净广阔的水象星座是一群感情丰富的精灵。水象星座包括巨蟹座、天蝎座、双鱼座，因为他们各具特色的性格色彩他们被同道大叔称为业界良心、败类和神经病。想要对水象星座的他们进一步了解吗？他们不为人知的一面你知道吗？看完让你发现他们隐藏的真实内心。
- 3
赤小豆是红豆吗
赤小豆，别名红豆、红小豆，在很多美味的食物中都能看见它的身影，最常见的端午节粽子，里面就有赤小豆，还有平时喝的八宝粥。在日本，因为赤小豆富含维生素B，所以用赤小豆做成的点心颇受欢迎。赤小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及一些微量元素，赤小豆熬成的粥，味道清香，健脾胃，也有用赤小豆熬成清汤，清凉解毒。提起赤小豆，人们第一反应“赤小豆是红豆吗？”一起来看看赤小豆是不是红豆，一同走进赤小豆的世界。
- 4
原地跑步
原地跑步和户外跑步不同，不需要任何场所，只需要一个狭小的空间，足够自己站立，像踏步一样跑起来即可。原地跑不会让人感到太累，同时还能达到瘦身减肥的目的。如果循序渐进地增加跑步时间，效果也是相当不错的。那原地跑怎么跑呢？原地跑还有哪些好处？大家不妨继续往下看看，了解更多与原地跑相关的知识。
- 5
洋甘菊面膜哪种好
洋甘菊面膜具有有效舒敏抗皱，改善和修护敏感肌肤的功效与作用。目前市面上有多种洋甘菊面膜，那洋甘菊面膜哪种好？在洋甘菊面膜的品牌中，口碑较好的有御泥坊洋甘菊矿物睡眠面膜和美即洋甘菊舒缓调理面膜这三款洋甘菊面膜。